butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Автор сайта о жизни без стресса - Стиль АнтиСтресс
comments
star star star star star
02 февраля 2014, 23:39

Знание - сила, или как сохранить семью

Знание - сила, или как сохранить семью

Мир, в котором мы живем, постоянством не отличается. Мы становимся свидетелями изменений, происходящих с невообразимой скоростью. Меняется всё: начиная от глобальной экономики вместе с курсами валют, до отношения к вечным ценностям, среди которых — семья.

Мы вынуждены приспосабливаться к этим изменениям и это не так просто.

Семья, как часть нашего мира и живой самостоятельный организм, тоже не стоит на месте. Жизнь семьи имеет свою логику развития и изменений. Она не может сохранять свой неизменный вид и настроение на протяжении всей своей истории. Молодая семья в первые месяцы после свадьбы и эта же пара через пять — десять лет совместной жизни — это, как говорят, «две большие разницы».

Было бы здорово, если бы создание семьи означало, что в нашу жизнь пришли вечная любовь, непоколебимая гармония и неиссякаемое взаимопонимание.

К сожалению или к счастью, семья на протяжении своей истории претерпевает целый ряд изменений. Перемены неизбежны. И когда приходит момент, когда в ответ на естественные процессы внутрисемейных изменений, нужно что-то менять в себе, зачастую оказывается, что наш самый злейший враг — это мы сами.

Сила привычки оказывается сильнее нас. Мы начинаем противиться любым изменениям, бережно охраняя привычный уклад жизни. При этом мы даже не отдаем себе отчет, что только благодаря естественным изменениям, которые неизбежно проживает любая семья, наши отношения имеют возможность окрепнуть и стать более качественными: глубокими и доверительными. И мы продолжаем сопротивляться даже тогда, когда привычные схемы уже не работают, склоняемся к принятию решения о разводе вместо того, чтобы принять перемены как точку роста и сделать шаг в новый этап существования семьи.

Во семейных взаимоотношениях психологи выделяют несколько основных этапов. Если их признать и принять, то можно избежать семейной трагедии.

Знание — сила!

Все мы воспитаны на романтических историях — поэзия, классическая и современная проза, спектакли и фильмы о любви — благодаря которым отношения между мужчиной и женщиной в наших глазах окрашены в розовые тона. Любимые сказки рисуют нам волшебные образы единственно возможного сценария развития отношений, когда персонажи, поженившись, живут долго и счастливо и умирают в один день.

Скрепляя свой вновь созданный семейный союз поцелуями и обручальными кольцами, мы видим впереди именно такую чудесную жизнь, полную вечной любви и безграничной страсти.

И действительно, первое время — время «медовое», длительность которого во всех семьях различается и зависит от целого ряда факторов, в отношениях царит любовь и абсолютная идиллия. Это время — так называемся романтическая стадия отношений — удивительное время. Вам кажется, что ваш партнер — само совершенство: вы опаздываете на свидание — он ждет, упиваясь самим процессом ожидания; он совершает промах — вы радуетесь возможности поддержать и утешить. Вы тщательно выбираете наряд для совместного похода гости к друзьям и не менее тщательно для дома.

Всё здорово. Но быстро проходит.

По меньшей мере, странно рассчитывать на то, что такие отношения будут длиться вечно.

Вокруг отношений появляется быт, необходимость зарабатывать деньги, рождаются дети, стареют родители. Появляется целый круг вещей и событий, в силу которых вы уже не в состоянии уделять по прежнему много внимания друг другу. Очень часто именно в этот период те черты, которые вас так привлекали и восторгали в вашем партнере, начинают попросту раздражать.

Однако снижение интенсивности эмоций совсем не значит, что ваши отношения испортились или, тем более, что из них ушли чувства и не стало места романтике.
Понимание этого поможет вам избежать разочарования, а вашим отношениям окрепнуть и стать более взрослыми и мудрыми.

И так день за днем, наши отношения видоизменяются, обретают новые свойства и единственным профилактикой никому ненужных трагедий становится знание об этапах развития отношений и закономерных кризисах семьи.

Зная о логике развития семьи и заранее выработав стратегию прохождения каждого из ее этапов, мы открываемся переменам, учимся видеть в них точки роста и именно благодаря им становимся более счастливыми и успешными.

Продолжение следует… в следующей части перечислим этапы развития семьи и назовем основные семейные кризисы.

Предупреждён — значит вооружён!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Йога для Героев

Сила нужна нам
Быть сильным - это важно
Для каждого человека в любом возрасте

Свою силу исследовали в позе Воина
во всех ее вариациях
на прошлой неделе
*записи хранятся как обычно в течение недели

Кропотливый  труд и умение концентрироваться,
спокойная уверенность и  сила воли, чтобы быть!
быть сильным, устойчивым и стабильным!
Тренируются в Вирабхадрасане
Так поза Воина называется

но мне ближе название "Поза Героя"
потому как воевать с самим собой -
звучит как-то не очень, на мой взгляд
(хотя по правде, так оно и есть)))

пусть будет Поза Героя или уж на крайний - поза Мирного Воина:
Поза требует силы и уже укрепившегося в спокойствии ума
и растит в человеке Воина - Мирного Воина, Героя-победителя
над своими страхами и тревогами:


Когда тебе страшно, используй меч.
Возьми его и поруби свой ум на ленточки,
проруби сквозь все эти сожаления и страхи
и через всё, что живёт в прошлом и будущем
Помни, время всегда сейчас, место всегда здесь!

(Цитата из книги Мирный Воин
книга мне больше нравится, чем фильм, кстати)

Как всё это работает писала здесь
Поза воина в йоге: нападение или защита?

Победы начинаются на коврике...
И продолжаются далеко за его пределами

Приятной вам практики во Благо
Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева

Магия баланса

Наше здоровье - это вопрос равновесия!

Цитируя легендарного доктора А.С. Залманова:
здоровье - это хрупкое равновесие
постоянно противоборствующих сил в нашем организме:
хрупкий баланс между теплом и холодом,
вдохом и выдохом, работой вен и артерий,
импульсов симпатической и парасимпатической
частей вегетативной нервной системы,
работой правого и левого полушарий головного мозга.

И от себя добавлю:
равновесие есть не что иное, как постоянно исправляемое неравновесие!

в чем мы сполна убеждаемся каждый раз, выполняя позы йоги на баланс

Про Магию Баланса писала здесь

заметка не новая, но не утратившая своей актуальности

Ваш инструктор спокойствия, Елена

Тело - мой дом

Наше тело - это единственное место, где мы можем жить!

"В основе исцеления лежат практические знания:
полностью контролировать свою жизнь
можно,лишь признав реальность своего тела,во всех его внутренних измерениях..."

Это цитата из книги "Тело помнит всё"
Читаю сейчас и Рекомендую!
Даже не дочитав до конца, советую начать)
Начать читать и сфокусироваться на себе

"Люди не могут вырасти над собой,
не зная того, что они знают и
не чувствуя того, что они чувствуют"

Уметь слышать и понимать себя и свое тело
И принимать решения из этого понимания:
что могу/не могу
что нравится/не нравится
что хочу/не хочу
Все ответы внутри и давно!
И наше тело их знает и помнит...

Считаться со своими лимитами
Уметь опираться на себя
Доверять своим возможностям
Учимся на коврике
Каждые вт/чт/сб

ДОСТУПНАЯ ЙОГА ОНЛАЙН

Ваш инструктор спокойствия, Елена
Сообщение 1 - 3 из 118
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт