butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
14 марта 2014, 0:15

Почему не сбываются мечты?

Почему не сбываются мечты? мечты сбываются

Прежде чем мы найдем ответ на главный вопрос: «Почему не сбываются мечты?» ответьте честно на следующие три вопроса.

  1. Как часто вы принимаете решение: начать завтра новую жизнь — жизнь, в которой сбываются мечты?
  2. Как часто в вашей жизни случаются моменты озарения, когда в логически складную линию выстраиваются новые планы и вся душа демонстрирует готовность начать жить по-новому — в мире, где заветные мечты становятся реальностью?
  3. Сколько раз в вашей жизни уже случался этот чудный день — завтра, в котором вы живете новой — лучшей жизнью, жизнью своей мечты?

Мы хотим, чтобы завтра, как по мановению волшебной палочки, поглотило и оставило в истории всё, что нас огорчало, беспокоило, вынуждало тревожиться и тормозило в развитии. «Всё, завтра начинаю новую жизнь» — говорим мы себе твердо и с чистой совестью отправляемся в мир грёз и сновидений. Всё верно! Надо отдохнуть и восстановить силы: ведь завтра начинается новая жизнь — жизнь, где все мечты сбываются!

Это здорово, когда у человека есть мечты!

Мечты придают смысл жизни!

Мечты создают ориентир и направление движения!

Мечты добавляют энергии для преодоления препятствий!

И вот он — волшебный день «завтра»! Не узнаете? Ах, да — он имя сменил? Говорит - так ему больше нравится. «Сегодня» — и звучит как-то душевнее… И всё начинается заново! Круг замыкается. Нет начала, нет конца. Каждый день похож на вчерашний. Каждый день — сегодня. Завтра не существует…

Так вот почему не сбываются мечты!

Первая причина: Бездействие. Если вы, однажды осознав свою мечту, в течение 24 часов не предприняли ничего, что сделало бы ее ближе и реальнее, вы никогда этого не сделаете. Завтра станет вашим любимым днем.

Вторая причина того, почему не сбываются мечты, не менее парадоксальная… Мечты не существует. Вы не поверите, но просто непостижимое количество людей просто напросто не знают, чего они хотят. А если даже и знают, то не имеют не малейшего представления о постановке целей. Если это ваш случай, то добро пожаловать на марафон «Дорога к цели или как изменить жизнь к лучшему».

Третий и не менее грустный вариант. Мечты не сбываются, потому что мы не верим в то, что они могут сбываться! Корни неверия могут прятаться в разных причинах: неуверенность в себе и своих силах и низкая самооценка. И то, и другое приводит к пониманию четвертой причины несбывающихся мечт.

Итак, причина номер четыре. Страхи! Среди них основные, приводящие к тому, что мечты так и не сбываются — это страх нового и страх провала. Эти страхи в той или иной степени свойственны всем без исключения людям. Вопрос лишь в том, что окажется сильнее: страх сделать шаг или сила заветной мечты. В книжном мире и в сети интернет есть очень много информации о том, как преодолеваются страхи. И все они сводятся примерно к одной и той же стратегии. Посмотрите в лицо своему страху! Сделайте то, чего боитесь! Страх отступит. Освободите свою мечту из плена страхов. И начните жить так, как будто мечты уже сбылись.

И, последняя — пятая причина — логическое следствие предыдущих причин. Мы не умеем «правильно» мечтать! Нас не учили этому в школе. Нам не объясняли этого родители. Нам никто никогда не говорил, что для того, чтобы мечта сбылась, наличия самой мечты недостаточно.

Мечты сбываются!

Тогда, когда намерение сделать свою жизнь лучше, сопровождается действиями!

Действуйте  вопреки страхам! 

Действуйте под флагами уверенности в своих силах и твердого и непоколебимого убеждения, что другой реальности, кроме той, о которой мечтается, просто не существует!

Хотите получить ответ на вопрос: почему не сбываются ВАШИ мечты?  В продолжении этой статьи «Про смысл или почему не сбываются мечты» вас ждут пять простых упражнений, которые вы сможете сделать самостоятельно. Искренне надеюсь, что их выполнение станет отправной точкой на пути к вашей новой — лучшей жизни!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Ты есть то, что ты делаешь

Йога-неделя-№9

Логически следует из уже проделанной нами на прошлой неделе работы: мы "встряхнулись", систему перезапустили -  само собой актуально теперь сделать всё возможное, чтобы сбалансировать себя и уравновесить.

Человек, как известно, развивается через действие
«Ты становишься тем, что ты делаешь»

Баланс в позе, тренируемый во время занятий йогой, по жизни дает устойчивость и спокойствие!

Дыхание, направленное в тело повышает концентрацию внимания и чувствительность к ощущениям тела, позволяет держать в поле внимания все тело целиком и воспринимать его целостно как сумму сигналов физического и эмоционального плана. Внимание, направленное в тело, учит базовым навыкам управления процессами напряжения и расслабления в теле, в мышцах.

Устойчивость душевного состояния и чувствительность к переменам – вот что дают по жизни упражнения йоги!

Занятия йогой позволяют поддерживать общий мышечный тонус тела. Более того, йога дает упругость не только мышцам, но и укрепляет все внутрениие органы, а также стабилизирует работу внутренних систем (в том числе и нервной).
А это весьма неплохо, как мы понимаем, иметь ровное настроение без качающих перепадов эмоций, в наше-то неспокойное стрессовое время. Да и здоровье явно от этого только выигрывает!

Йога для равновесия: три раза в неделю по 90 минут
Живые трансляции в zoom
вторник, четверг и суббота 8.30 время GMT
11.30 МСК

Доступная йога онлайн: АнтиСтресс для тела и души

Индивидуальные уроки с персональным антистрессом тоже веду
Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева

Когда не получается, пробуй снова!

Йога-неделя-№7
Настойчивость и терпение нам понадобятся!
А впрочем как всегда...

Поработаем над общей гибкостью позвоночника, а спецы по здоровью утверждают, что мы молоды настолько, насколько гибок наш позвоночник! И чтобы эта работа принесла пользу и не нанесла вреда, очень важно найти баланс в практике между настойчивостью и терпением!!!

Когда человек настойчив в работе с телом, но недостаточно терпелив - будет травма. Какой она будет - незначительной или серьезной - зависит от степени нетерпения.

Обратный вариант тоже плох. Если человек очень терпелив, но ненастойчив, не будет развития в практике и в конце концов из занятий может исчезнуть элемент работы над собой. Недаром одно из значений слова "йога" - прилагать усилия.

"Если сначала не получается, не бросайте, пробуйте снова и снова независимо от того, сколько времени на это уйдет. Всегда с любовью и терпением. Это очень важно!" - известный преподаватель Аштанга-йоги Кино МакГрегор. "Цель йоги не в асанах, а в собственном опыте, для которого асаны являются только проводником. Нам нужно испытать собственные ограничения"

Сначала мы учимся терпению и настойчивости на коврике, а потом эти качества переносятся в жизнь.

Благо, что на коврики далеко ходить не надо) все занятия идут в формате "онлайн". Расписание на неделю:

Трансляции "Доступная йога онлайн"
вторник/четверг/суббота 8.30 время GMT

Индивидуальные уроки
по индивидуальному расписанию тоже онлайн

Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева

Балансируем по жизни легко!

Йога-неделя-№6 от начала года
Логически следует из недели предыдущей

АнтиСтресс  эффект от практик заземления на себе проверили и убедились в том, как  важно прочно стоять на своих ногах, чувствовать себя частью огромного  мира и не просто частью, а буквально его центром.

Твердость опоры на  себя и признание себя и своей ценности - ключи к ощущению себя в полной  безопасности, а там где не страшно априори, там стрессу неоткуда  взяться!

А  уроки онлайн-йоги на этой неделе посвящаем балансам.
Мало прочувствовать  "цепкие корни жизни", важно еще и стать устойчивее - научиться управлять  собой на крутых поворотах, что подкидывает нам жизнь! Балансируем по жизни легко!


Доступная йога онлайн
Живые трансляции по вторникам-четвергам-субботам
8.30 GMT время Лиссабон
Подписка на 3 месяца 45 евро (или 3000 рублей)
Подробности по ссылке

Доступная йога онлайн: АнтиСтресс для тела и души

Елена Шиляева
Инструктор спокойствия
Личная страница фейсбук
Сообщение 1 - 3 из 102
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт