Живи в Стиле АнтиСтресс
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
12 Февраля 2016, 17:09

Путешествие в стиле АнтиСтресс или отдых для души

Путешествие в стиле АнтиСтресс или отдых для души отдых для души

Сегодня существует множество возможностей для туризма, но даст ли время, проведенное в путешествии, тот отдых, который так необходим для вас и вашей души?

Совместите приятное… с еще более приятным — выберите тур для души.

Путешествуйте в Стиле АнтиСтресс

Специально для читателей СтильАнтиСтресс мы составили наиболее полный список возможных туров, гарантирующих полноценный отдых для души

Релакс-туры

Йога-тур позволит вам даже на время отпуска не расставаться с практикой. Опытным практикующим будет приятно позаниматься в новом месте, познакомиться с единомышленниками и погрузиться в процесс более глубоко и вдумчиво. А если Вы никогда не занимались йогой, то йога-тур позволит сделать первые шаги к практике в максимально способствующей для этого обстановке.

отдых для души - йога-тур

Ретриты с мастерами духовных практик. Хотите пробудить энергию своего тела и погрузиться в собственную душу? Духовные практики позволяют шире раскрыть человеческие возможности, стать более собранным, счастливым и довольным жизнью человеком. Ретриты с гуру пробуждают новую светлую энергию тела и души, в таком туре Вы сможете отдохнуть гораздо более качественно, нежели при пассивном отдыхе.

Вся информация о йога-турах проекта СтильАнтиСтресс здесь

Оздоровительные и лечебные программы

Оздоровительные туры включают в себя терапевтические программы, реабилитацию после операций и травм, профилактику хронических заболевания с использованием лечебных источников, воды термальных озер и мертвого моря, соли, водорослей и других натуральных «помощников».

Лечебные туры делают акцент на санаторно-курортное лечение, качественное комплексное обследование всего организма, на сверхсовременном оборудовании под наблюдении высококвалифицированных врачей. Также в таких турах, например, в Китай, могут использоваться методы нетрадиционной медицины.

SPA-туры — это приятная возможность расслабиться и пройти индивидуальную терапевтическую программу. Всевозможные массажи, обертывания, антицеллюлитные или омолаживающие программы — просто рай для вашего тела. SPA-туры — это отличный внешний вид, молодость и энергия, и конечно же прекрасное настроение!

Фитнес-туры

Хотите полноценный отдых с отличной спортивной составляющей, который активно восстанавливает и укрепляет жизненный тонус? Вуаля! Специально для Вас разработаны программы по дайвингу, треккингу, походам-семинарам, велотурам, лыжному спорту, сноубордингу — как самостоятельные, так и с целью снижения веса.

Туры градируются в зависимости от физической подготовки и индивидуальных особенностей, поэтому очень легко найти программу именно «под себя».

Физические упражнения, чередуются с общением в кругу людей, смотрящих в одном направлении. Здесь можно пообщаться на различные темы с новыми знакомыми и наставником. Сама обстановка располагает к качественному отдыху для души и тела.

Тематические туры

Ну, а тут уже фантазия поистине безгранична! К тематическим путешествиям можно отнести абсолютно все «целевые» туры:

  • свадебные туры
  • паломнические походы
  • фото-туры
  • психологические туры-тренинги 
  • туры с мастер-классами (кулинарными, рукодельными, по рисованию и другие, тематически совпадающие с вашими интересами и хобби)

отдых для души - фото-тур

Даже два дня «в любимой теме» прогонят депрессию далеко-далеко и зарядят вас невероятной энергией и хорошим настроением до следующего отпуска!

А счастливые лица на фотографиях лучшее тому подтверждение!

Ну и конечно, никто не отменял стандартные обзорные и экскурсионные туры и круизы!

Говорят, что каждый сходит с ума по-своему, а мы утверждаем, что для каждого человека существует своё неповторимое Путешествие в стиле АнтиСтресс. Каждое путешествие индивидуально, по своему прекрасно и по истине волшебно для измученной городом и трудами праведными души! Не забывайте себя баловать. Путешествуйте с удовольствием и с интересом для души!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Прививка от стресса

Фейсбук - заботливый друг! Сегодня ненавязчиво так напомнил заметкой  двухлетней давности о том, что справляться со стрессом неизвестности я  уже умею... В апреле 2018 года я делилась с вами своей исповедью о переезде в Португалию.

 И вот сегодня, спустя два года, по наводке фейсбук перечитываю и  понимаю, что опыт действовать в состоянии страха перед неизвестным  будущим, когда понятия не имеешь «Куда дальше жить?», уже получен!

Прививка от стресса сделана - буду жить! Я вообще так  понимаю, что мы, родившиеся в СССР, план по вакцинации от внезапных  кризисов перевыполнили уже: девяностые, дефолты, мировой экономический и  тд и тп
Справимся!

Ссылку на статью: Мой путь от мечты до стресса и обратно.

Если тот, кто сейчас нуждается в поддержке, найдёт ее в моих словах, буду рада.

 И здесь лишь добавлю - это абсолютно нормально чувствовать себя  неустойчиво и растеряно, когда обычное течение жизни искусственно  остановлено, а впереди полное отсутствие ясности.

Главное не забывать о главном:
Все проходит!
И это тоже пройдёт!

 Лично я, как и два-три года назад, разгружаюсь на коврике для йоги.

По  прежнему - помогает на все сто: заземляет, успокаивает, возвращает к  жизни в моменте здесь и сейчас.

Вы как справляетесь?

p.s. моя личная страница на фейсбук, где много антистресс-фото с йогой у океана здесь

Точка опоры

Когда грустно и тревожно (например, как сейчас в разгар кризиса) очень важно иметь хоть какую-то точку опоры.
И мой жизненный опыт показывает, что самой твердой и самой устойчивой точкой опоры для человека может стать только Он Сам!


Опора на себя - это самый беспроигрышный вариант при любых обстоятельствах. Что делать, чтобы успокоиться и найти в себе эту точку опоры рассказываю в свежей статье "Когда рухнул мир"

Встретимся в комментариях
Елена Шиляева

Пройдем насквозь!

В условиях набирающего обороты «массового психоза» на тему вируса  самым действенным рецептом на мой взгляд является добровольный отказ от  просмотра ленты новостей в соцсетях (TV давно уже обесточен, чтоб не  дезориентировал по жизни)

Настроения всем нам, лимонов тонну, имбиря на закуску - да так, чтоб иммунитет изнутри засиял!

Держитесь, люди!
Единственный выход
Это пройти насквозь!

p.s. Как-то же мы дожили до сегодняшнего дня, просквозив через все предыдущие кризисы!

Желаю всем сохранить Настроение Жить!

С уважением, Елена Шиляева

Встретимся в комментариях к новой статье

Сообщение 1 - 3 из 74
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт