butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Автор сайта о жизни без стресса - Стиль АнтиСтресс
comments
star star star star star
12 февраля 2016, 17:09

Путешествие в стиле АнтиСтресс или отдых для души

Путешествие в стиле АнтиСтресс или отдых для души отдых для души

Сегодня существует множество возможностей для туризма, но даст ли время, проведенное в путешествии, тот отдых, который так необходим для вас и вашей души?

Совместите приятное… с еще более приятным — выберите тур для души.

Путешествуйте в Стиле АнтиСтресс

Специально для читателей СтильАнтиСтресс мы составили наиболее полный список возможных туров, гарантирующих полноценный отдых для души

Релакс-туры

Йога-тур позволит вам даже на время отпуска не расставаться с практикой. Опытным практикующим будет приятно позаниматься в новом месте, познакомиться с единомышленниками и погрузиться в процесс более глубоко и вдумчиво. А если Вы никогда не занимались йогой, то йога-тур позволит сделать первые шаги к практике в максимально способствующей для этого обстановке.

отдых для души - йога-тур

Ретриты с мастерами духовных практик. Хотите пробудить энергию своего тела и погрузиться в собственную душу? Духовные практики позволяют шире раскрыть человеческие возможности, стать более собранным, счастливым и довольным жизнью человеком. Ретриты с гуру пробуждают новую светлую энергию тела и души, в таком туре Вы сможете отдохнуть гораздо более качественно, нежели при пассивном отдыхе.

Вся информация о йога-турах проекта СтильАнтиСтресс здесь

Оздоровительные и лечебные программы

Оздоровительные туры включают в себя терапевтические программы, реабилитацию после операций и травм, профилактику хронических заболевания с использованием лечебных источников, воды термальных озер и мертвого моря, соли, водорослей и других натуральных «помощников».

Лечебные туры делают акцент на санаторно-курортное лечение, качественное комплексное обследование всего организма, на сверхсовременном оборудовании под наблюдении высококвалифицированных врачей. Также в таких турах, например, в Китай, могут использоваться методы нетрадиционной медицины.

SPA-туры — это приятная возможность расслабиться и пройти индивидуальную терапевтическую программу. Всевозможные массажи, обертывания, антицеллюлитные или омолаживающие программы — просто рай для вашего тела. SPA-туры — это отличный внешний вид, молодость и энергия, и конечно же прекрасное настроение!

Фитнес-туры

Хотите полноценный отдых с отличной спортивной составляющей, который активно восстанавливает и укрепляет жизненный тонус? Вуаля! Специально для Вас разработаны программы по дайвингу, треккингу, походам-семинарам, велотурам, лыжному спорту, сноубордингу — как самостоятельные, так и с целью снижения веса.

Туры градируются в зависимости от физической подготовки и индивидуальных особенностей, поэтому очень легко найти программу именно «под себя».

Физические упражнения, чередуются с общением в кругу людей, смотрящих в одном направлении. Здесь можно пообщаться на различные темы с новыми знакомыми и наставником. Сама обстановка располагает к качественному отдыху для души и тела.

Тематические туры

Ну, а тут уже фантазия поистине безгранична! К тематическим путешествиям можно отнести абсолютно все «целевые» туры:

  • свадебные туры
  • паломнические походы
  • фото-туры
  • психологические туры-тренинги 
  • туры с мастер-классами (кулинарными, рукодельными, по рисованию и другие, тематически совпадающие с вашими интересами и хобби)

отдых для души - фото-тур

Даже два дня «в любимой теме» прогонят депрессию далеко-далеко и зарядят вас невероятной энергией и хорошим настроением до следующего отпуска!

А счастливые лица на фотографиях лучшее тому подтверждение!

Ну и конечно, никто не отменял стандартные обзорные и экскурсионные туры и круизы!

Говорят, что каждый сходит с ума по-своему, а мы утверждаем, что для каждого человека существует своё неповторимое Путешествие в стиле АнтиСтресс. Каждое путешествие индивидуально, по своему прекрасно и по истине волшебно для измученной городом и трудами праведными души! Не забывайте себя баловать. Путешествуйте с удовольствием и с интересом для души!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Йога для Героев

Сила нужна нам
Быть сильным - это важно
Для каждого человека в любом возрасте

Свою силу исследовали в позе Воина
во всех ее вариациях
на прошлой неделе
*записи хранятся как обычно в течение недели

Кропотливый  труд и умение концентрироваться,
спокойная уверенность и  сила воли, чтобы быть!
быть сильным, устойчивым и стабильным!
Тренируются в Вирабхадрасане
Так поза Воина называется

но мне ближе название "Поза Героя"
потому как воевать с самим собой -
звучит как-то не очень, на мой взгляд
(хотя по правде, так оно и есть)))

пусть будет Поза Героя или уж на крайний - поза Мирного Воина:
Поза требует силы и уже укрепившегося в спокойствии ума
и растит в человеке Воина - Мирного Воина, Героя-победителя
над своими страхами и тревогами:


Когда тебе страшно, используй меч.
Возьми его и поруби свой ум на ленточки,
проруби сквозь все эти сожаления и страхи
и через всё, что живёт в прошлом и будущем
Помни, время всегда сейчас, место всегда здесь!

(Цитата из книги Мирный Воин
книга мне больше нравится, чем фильм, кстати)

Как всё это работает писала здесь
Поза воина в йоге: нападение или защита?

Победы начинаются на коврике...
И продолжаются далеко за его пределами

Приятной вам практики во Благо
Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева

Магия баланса

Наше здоровье - это вопрос равновесия!

Цитируя легендарного доктора А.С. Залманова:
здоровье - это хрупкое равновесие
постоянно противоборствующих сил в нашем организме:
хрупкий баланс между теплом и холодом,
вдохом и выдохом, работой вен и артерий,
импульсов симпатической и парасимпатической
частей вегетативной нервной системы,
работой правого и левого полушарий головного мозга.

И от себя добавлю:
равновесие есть не что иное, как постоянно исправляемое неравновесие!

в чем мы сполна убеждаемся каждый раз, выполняя позы йоги на баланс

Про Магию Баланса писала здесь

заметка не новая, но не утратившая своей актуальности

Ваш инструктор спокойствия, Елена

Тело - мой дом

Наше тело - это единственное место, где мы можем жить!

"В основе исцеления лежат практические знания:
полностью контролировать свою жизнь
можно,лишь признав реальность своего тела,во всех его внутренних измерениях..."

Это цитата из книги "Тело помнит всё"
Читаю сейчас и Рекомендую!
Даже не дочитав до конца, советую начать)
Начать читать и сфокусироваться на себе

"Люди не могут вырасти над собой,
не зная того, что они знают и
не чувствуя того, что они чувствуют"

Уметь слышать и понимать себя и свое тело
И принимать решения из этого понимания:
что могу/не могу
что нравится/не нравится
что хочу/не хочу
Все ответы внутри и давно!
И наше тело их знает и помнит...

Считаться со своими лимитами
Уметь опираться на себя
Доверять своим возможностям
Учимся на коврике
Каждые вт/чт/сб

ДОСТУПНАЯ ЙОГА ОНЛАЙН

Ваш инструктор спокойствия, Елена
Сообщение 1 - 3 из 118
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт