Живи в Стиле АнтиСтресс
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
12 Декабря 2013, 10:51

Как оживить отношения в семье

Как оживить отношения в семье

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как взять верный курс в личной жизни?

Как сохранить ваши супружеские отношения свежими и позитивными на протяжении всей совместной жизни?

Супружество — это долгий путь, где важна не конечная точка маршрута, а сама дорога. Отношения — это всегда источник эмоций, новых возможностей и развития.

Конечно, и проблемы имеют место быть в отношениях между супругами. Это нормальная составляющая часть жизни двух людей, решивших пройти вместе путь под названием «жизнь». Сложности возникают, потому что такова природа человеческих отношений. Люди взрослеют, приобретают опыт, решая различные жизненные задачи. В результате они формируют определенное мнение об окружающем мире и, безусловно, о семье и своей роли в ней. При этом крайне важно суметь сохранить ценность взаимоотношений.

Важно поставить взаимоотношения во главу угла. В наше активное и суетливое время мы зачастую просто не успеваем «заниматься» своими отношениями. В гонке за успехом и богатством мы начинаем воспринимать их как нечто само собой разумеющееся. Но никакие достижения и никакие суммы денег не заменят человеческой теплоты. Потребность в настоящей любви и близости, желание быть принятым и понятым — это так же естественно для человека, как и потребность дышать и принимать пищу.

Отношения — это труд! Труд, в котором результат всегда стоит потраченных сил.

Как оживить отношения? Несколько простых советов

Общайтесь

Старайтесь находить время для того, что просто пообщаться друг с другом. Ваше общение не должно скатиться к дежурной светской болтовне на вроде брошенного на ходу: «Привет, как прошел день?». Пусть недолго, но обязательно каждый день, разговаривайте друг с другом. Старайтесь понимать своего партнера. Дайте своей второй половинке понять, что он услышан, что его переживания и мысли важны и интересны вам. Демонстрируйте свою любовь. Не стоит недооценивать и важность интимного общения.

Наполните вашу жизнь новыми эмоциями

Устройте свидание. Как бы вы ни были заняты, находите время для супружеского уединения. Время, проведенное вдвоем, поможет воскресить романтические настроения.
Иногда полезно бывает встряхнуться, попробовав что-нибудь совершенно новое и оригинальное. Например, совместно посетить тренажерный зал, бассейн или урок танцев. Или спонтанно отправиться в мини-путешествие на выходные. Идей для такой вылазки выходного дня бесконечное количество и на любой бюджет.
Путевки выходного дня от загородных баз отдых или санатория позволят вам по-королевски отдохнуть на полном пансионе: отсутствие бытовых забот, тишина и великолепие природы, комплекс spa-процедур и вы вдвоем…
Эко-путешествие в красивые места родного края со всеми сопутствующими атрибутами, тур-поход или шопинг-поездка по соседним городам в приятной компании друг друга… Выбор всегда за вами.
Опять же не забываем о новизне и в сексуальных отношениях. Эксперименты приветсвуются (взаимоприемлемые естественно).

Наведите уборку в вашей спальне

Кровать предназначена для сна и для любви. Посмотрите на свою спальню: в ней нашлось место всему — телевизору, газетам, ноутбукам и планшетам, документам и счетам — но где же вы?
Нет времени прижаться к партнеру, мы даже в спальне заняты делами, причем зачастую каждый своим. Так наведите уборку в вашей спальне. Освободите место для отношений.

Перестаньте сравнивать себя с другими парами

У каждой семьи свой путь и своя логика развития отношений. Не имеет значения ничего: ни какой доход в семье, ни частота и дороговизна семейных покупок, ни дальность семейных путешествий, ни частота сексуальных отношений, до тех пор, пока оба счастливы.

Работайте над собой в первую очередь

Когда вы подавлены или расстроены, ваш партнер тоже испытывает напряжение. Мы не можем раз и навсегда исключить проблемы из нашей жизни, но в наших силах изменить взгляд на них и отношение к ним. Сложности и проблемы — это точки роста во взаимоотношениях.

Когда в семье всё слишком уж гладко, это с одной стороны настораживает — возможно, это сигнал охлаждения и равнодушия, с другой стороны охлаждает — теряется интерес, как бы это ни было странно. Одновременно, если в семье чересчур много сложностей и препятствий, то отношения становятся в тягость.

Нужно найти «золотую серединку». И ищет ее каждый со своей стороны, внося свою лепту в строительство отношений.

Желание быть вместе, одержать победу над трудностями и стремление к гармоничным отношениям и истинной любви вернут ваши отношения в нужное русло.

 
А какие способы помогают вам сохранять ваши отношения? Поделитесь в комментариях ниже.

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Точка опоры

Когда грустно и тревожно (например, как сейчас в разгар кризиса) очень важно иметь хоть какую-то точку опоры.
И мой жизненный опыт показывает, что самой твердой и самой устойчивой точкой опоры для человека может стать только Он Сам!


Опора на себя - это самый беспроигрышный вариант при любых обстоятельствах. Что делать, чтобы успокоиться и найти в себе эту точку опоры рассказываю в свежей статье "Когда рухнул мир"

Встретимся в комментариях
Елена Шиляева

Пройдем насквозь!

В условиях набирающего обороты «массового психоза» на тему вируса  самым действенным рецептом на мой взгляд является добровольный отказ от  просмотра ленты новостей в соцсетях (TV давно уже обесточен, чтоб не  дезориентировал по жизни)

Настроения всем нам, лимонов тонну, имбиря на закуску - да так, чтоб иммунитет изнутри засиял!

Держитесь, люди!
Единственный выход
Это пройти насквозь!

p.s. Как-то же мы дожили до сегодняшнего дня, просквозив через все предыдущие кризисы!

Желаю всем сохранить Настроение Жить!

С уважением, Елена Шиляева

Встретимся в комментариях к новой статье

Под впечатлением от прогулки

Когда на душе кошки скребут, я иду на прогулку
Чаще всего к воде
Вода поглощает грусть и смывает тревоги

И в самой ходьбе пешком есть какая-то лечебная сила
Писала однажды уже об этом Проветри мозг

Я иду: движения рук и ног все время повторяются, дыхание встраивается в ритм шага

Вдох
Выдох

Главное не стоять на месте

Шаг за шагом
Метр за километром
Все в движении
Ты мире и мир в тебе

Как будто где то есть встроенный переключатель: чем большее расстояние я преодолеваю, тем спокойнее становится внутри

Шаг плюс шаг - в сумме километры: примерно к половине пути возвращается ощущение присутствия в собственной жизни
Ведь это ты решаешь - продолжить тебе двигаться в этом направлении или в свернуть и сменить вектор движения, а может вообще развернуться и «сто шагов назад, тихо на пальцах» в исходную точку маршрута

Такой вот путь жизни в миниатюре!
Какой он будет: прямой или извилистый, ровный или разухабистый, с видом на океан или заводские трубы, решаю я сама!

Фото с океанских прогулок в инстаграм @sas_class
Сообщение 1 - 3 из 73
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт