butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Автор сайта о жизни без стресса - Стиль АнтиСтресс
comments
star star star star star
12 декабря 2013, 10:51

Как оживить отношения в семье

Как оживить отношения в семье

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как взять верный курс в личной жизни?

Как сохранить ваши супружеские отношения свежими и позитивными на протяжении всей совместной жизни?

Супружество — это долгий путь, где важна не конечная точка маршрута, а сама дорога. Отношения — это всегда источник эмоций, новых возможностей и развития.

Конечно, и проблемы имеют место быть в отношениях между супругами. Это нормальная составляющая часть жизни двух людей, решивших пройти вместе путь под названием «жизнь». Сложности возникают, потому что такова природа человеческих отношений. Люди взрослеют, приобретают опыт, решая различные жизненные задачи. В результате они формируют определенное мнение об окружающем мире и, безусловно, о семье и своей роли в ней. При этом крайне важно суметь сохранить ценность взаимоотношений.

Важно поставить взаимоотношения во главу угла. В наше активное и суетливое время мы зачастую просто не успеваем «заниматься» своими отношениями. В гонке за успехом и богатством мы начинаем воспринимать их как нечто само собой разумеющееся. Но никакие достижения и никакие суммы денег не заменят человеческой теплоты. Потребность в настоящей любви и близости, желание быть принятым и понятым — это так же естественно для человека, как и потребность дышать и принимать пищу.

Отношения — это труд! Труд, в котором результат всегда стоит потраченных сил.

Как оживить отношения? Несколько простых советов

Общайтесь

Старайтесь находить время для того, что просто пообщаться друг с другом. Ваше общение не должно скатиться к дежурной светской болтовне на вроде брошенного на ходу: «Привет, как прошел день?». Пусть недолго, но обязательно каждый день, разговаривайте друг с другом. Старайтесь понимать своего партнера. Дайте своей второй половинке понять, что он услышан, что его переживания и мысли важны и интересны вам. Демонстрируйте свою любовь. Не стоит недооценивать и важность интимного общения.

Наполните вашу жизнь новыми эмоциями

Устройте свидание. Как бы вы ни были заняты, находите время для супружеского уединения. Время, проведенное вдвоем, поможет воскресить романтические настроения.
Иногда полезно бывает встряхнуться, попробовав что-нибудь совершенно новое и оригинальное. Например, совместно посетить тренажерный зал, бассейн или урок танцев. Или спонтанно отправиться в мини-путешествие на выходные. Идей для такой вылазки выходного дня бесконечное количество и на любой бюджет.
Путевки выходного дня от загородных баз отдых или санатория позволят вам по-королевски отдохнуть на полном пансионе: отсутствие бытовых забот, тишина и великолепие природы, комплекс spa-процедур и вы вдвоем…
Эко-путешествие в красивые места родного края со всеми сопутствующими атрибутами, тур-поход или шопинг-поездка по соседним городам в приятной компании друг друга… Выбор всегда за вами.
Опять же не забываем о новизне и в сексуальных отношениях. Эксперименты приветсвуются (взаимоприемлемые естественно).

Наведите уборку в вашей спальне

Кровать предназначена для сна и для любви. Посмотрите на свою спальню: в ней нашлось место всему — телевизору, газетам, ноутбукам и планшетам, документам и счетам — но где же вы?
Нет времени прижаться к партнеру, мы даже в спальне заняты делами, причем зачастую каждый своим. Так наведите уборку в вашей спальне. Освободите место для отношений.

Перестаньте сравнивать себя с другими парами

У каждой семьи свой путь и своя логика развития отношений. Не имеет значения ничего: ни какой доход в семье, ни частота и дороговизна семейных покупок, ни дальность семейных путешествий, ни частота сексуальных отношений, до тех пор, пока оба счастливы.

Работайте над собой в первую очередь

Когда вы подавлены или расстроены, ваш партнер тоже испытывает напряжение. Мы не можем раз и навсегда исключить проблемы из нашей жизни, но в наших силах изменить взгляд на них и отношение к ним. Сложности и проблемы — это точки роста во взаимоотношениях.

Когда в семье всё слишком уж гладко, это с одной стороны настораживает — возможно, это сигнал охлаждения и равнодушия, с другой стороны охлаждает — теряется интерес, как бы это ни было странно. Одновременно, если в семье чересчур много сложностей и препятствий, то отношения становятся в тягость.

Нужно найти «золотую серединку». И ищет ее каждый со своей стороны, внося свою лепту в строительство отношений.

Желание быть вместе, одержать победу над трудностями и стремление к гармоничным отношениям и истинной любви вернут ваши отношения в нужное русло.

 
А какие способы помогают вам сохранять ваши отношения? Поделитесь в комментариях ниже.

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Йога для Героев

Сила нужна нам
Быть сильным - это важно
Для каждого человека в любом возрасте

Свою силу исследовали в позе Воина
во всех ее вариациях
на прошлой неделе
*записи хранятся как обычно в течение недели

Кропотливый  труд и умение концентрироваться,
спокойная уверенность и  сила воли, чтобы быть!
быть сильным, устойчивым и стабильным!
Тренируются в Вирабхадрасане
Так поза Воина называется

но мне ближе название "Поза Героя"
потому как воевать с самим собой -
звучит как-то не очень, на мой взгляд
(хотя по правде, так оно и есть)))

пусть будет Поза Героя или уж на крайний - поза Мирного Воина:
Поза требует силы и уже укрепившегося в спокойствии ума
и растит в человеке Воина - Мирного Воина, Героя-победителя
над своими страхами и тревогами:


Когда тебе страшно, используй меч.
Возьми его и поруби свой ум на ленточки,
проруби сквозь все эти сожаления и страхи
и через всё, что живёт в прошлом и будущем
Помни, время всегда сейчас, место всегда здесь!

(Цитата из книги Мирный Воин
книга мне больше нравится, чем фильм, кстати)

Как всё это работает писала здесь
Поза воина в йоге: нападение или защита?

Победы начинаются на коврике...
И продолжаются далеко за его пределами

Приятной вам практики во Благо
Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева

Магия баланса

Наше здоровье - это вопрос равновесия!

Цитируя легендарного доктора А.С. Залманова:
здоровье - это хрупкое равновесие
постоянно противоборствующих сил в нашем организме:
хрупкий баланс между теплом и холодом,
вдохом и выдохом, работой вен и артерий,
импульсов симпатической и парасимпатической
частей вегетативной нервной системы,
работой правого и левого полушарий головного мозга.

И от себя добавлю:
равновесие есть не что иное, как постоянно исправляемое неравновесие!

в чем мы сполна убеждаемся каждый раз, выполняя позы йоги на баланс

Про Магию Баланса писала здесь

заметка не новая, но не утратившая своей актуальности

Ваш инструктор спокойствия, Елена

Тело - мой дом

Наше тело - это единственное место, где мы можем жить!

"В основе исцеления лежат практические знания:
полностью контролировать свою жизнь
можно,лишь признав реальность своего тела,во всех его внутренних измерениях..."

Это цитата из книги "Тело помнит всё"
Читаю сейчас и Рекомендую!
Даже не дочитав до конца, советую начать)
Начать читать и сфокусироваться на себе

"Люди не могут вырасти над собой,
не зная того, что они знают и
не чувствуя того, что они чувствуют"

Уметь слышать и понимать себя и свое тело
И принимать решения из этого понимания:
что могу/не могу
что нравится/не нравится
что хочу/не хочу
Все ответы внутри и давно!
И наше тело их знает и помнит...

Считаться со своими лимитами
Уметь опираться на себя
Доверять своим возможностям
Учимся на коврике
Каждые вт/чт/сб

ДОСТУПНАЯ ЙОГА ОНЛАЙН

Ваш инструктор спокойствия, Елена
Сообщение 1 - 3 из 118
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт