Живи в Стиле АнтиСтресс
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star no-star
06 Августа 2013, 15:11

Советы для долгого-долгого брака

Советы для долгого-долгого брака

Большинство семейных пар, перешагнувших первые юбилейные даты совместной жизни (5–10 лет) готовы признать, что отношения — это работа.

Ниже приведены 10 обычных, но крайне важных выводов, к которым при разных обстоятельствах жизни, приходят супруги по прошествию нескольких лет совместного быта и развития супружеских отношений.

Всего 10 простых правил для долгого счастливого брака

  1. Семья — это удел взрослых людей.
  2. Все недоразумения и разногласия подлежат обсуждению. Важно мнение обоих в паре. Не каждое противоречие стоит конфликта.
  3. Супруги не всегда ладят между собой — это нормально. Будут моменты, когда кто-то один может попросту раздражать другого, так, что вы будете смотреть на свою половинку и задаваться вопросом: как вы могли решить, что сможете прожить всю жизнь бок о бок с этим человеком. Такие моменты случаются со всеми. Люди не совершенны. Тогда вы можете просто предпринять что-либо, чтобы внести разнообразие в привычный уклад вашей жизни и ваши отношения заиграют новыми красками.
  4. Брак основан на любви и взаимном уважении. В счастливой семье нет правильного и неправильного мнения.
  5. Взаимная привязанность может принимать различные формы. Молчаливая забота, проявляющаяся в реальной помощи в бытовых ситуациях порой важнее произнесенных слов любви.
  6. Сделайте приоритетом ваши отношения, а не ваших детей. Я знаю много семей, где родители отказывают себе в некоторых простых радостях (провести время вдвоем, сходить в кино, в театр, отправиться в маленькое путешествие), потому что не могут оставить детей. И вся семья начинает жить детскими интересами. Ребенок становится своего рода звездой, удерживающим на своей орбите родителей. И так продолжается до тех, пока дети не повзрослеют. А что потом? Дети вырастают и уходят во взрослую самостоятельную жизнь. Центр, вокруг которого вы вертелись, исчезает. В этот момент вы вдруг «обнаруживаете» существование друг друга, а между вами пустота. Поэтому сделайте приоритетом ваши отношения.
  7. Развод — крайняя мера. Принимая решение о разводе, вы не только отменяете ваш брак, но и весь привычный уклад жизни всех членов вашей семьи. Перед тем, как принять такое сложное решение вы должны серьезно взвесить все за и против, объективно оценить все плюсы и минусы жизни после развода глазами каждого члена семьи.
  8. Когда ваши отношения становятся рутиной или вдруг дают трещину, есть один верный способ, исправить ситуацию: вы оба, проснувшись утром, должны спросить себя «Что я могу сделать сегодня, чтобы он(она) стал (стала) счастливой?». 100% гарантии, что этот способ работает.
  9. Создавайте ритуалы и традиции в вашей семье. Например, обязательный общесемейный сбор на воскресный ужин.
  10. По прошествии многих лет совместной жизни сохраняйте объятия и поцелуи: обязательный поцелуй «до свидания» или «спокойной ночи». Это так мало, но более чем достаточно, чтобы сохранить романтику в ваших отношениях, чтобы дать друг другу осознать свою особенность и нужность.

А что вы думаете о способах построения прочного и счастливого семейного союза?

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Прививка от стресса

Фейсбук - заботливый друг! Сегодня ненавязчиво так напомнил заметкой  двухлетней давности о том, что справляться со стрессом неизвестности я  уже умею... В апреле 2018 года я делилась с вами своей исповедью о переезде в Португалию.

 И вот сегодня, спустя два года, по наводке фейсбук перечитываю и  понимаю, что опыт действовать в состоянии страха перед неизвестным  будущим, когда понятия не имеешь «Куда дальше жить?», уже получен!

Прививка от стресса сделана - буду жить! Я вообще так  понимаю, что мы, родившиеся в СССР, план по вакцинации от внезапных  кризисов перевыполнили уже: девяностые, дефолты, мировой экономический и  тд и тп
Справимся!

Ссылку на статью: Мой путь от мечты до стресса и обратно.

Если тот, кто сейчас нуждается в поддержке, найдёт ее в моих словах, буду рада.

 И здесь лишь добавлю - это абсолютно нормально чувствовать себя  неустойчиво и растеряно, когда обычное течение жизни искусственно  остановлено, а впереди полное отсутствие ясности.

Главное не забывать о главном:
Все проходит!
И это тоже пройдёт!

 Лично я, как и два-три года назад, разгружаюсь на коврике для йоги.

По  прежнему - помогает на все сто: заземляет, успокаивает, возвращает к  жизни в моменте здесь и сейчас.

Вы как справляетесь?

p.s. моя личная страница на фейсбук, где много антистресс-фото с йогой у океана здесь

Точка опоры

Когда грустно и тревожно (например, как сейчас в разгар кризиса) очень важно иметь хоть какую-то точку опоры.
И мой жизненный опыт показывает, что самой твердой и самой устойчивой точкой опоры для человека может стать только Он Сам!


Опора на себя - это самый беспроигрышный вариант при любых обстоятельствах. Что делать, чтобы успокоиться и найти в себе эту точку опоры рассказываю в свежей статье "Когда рухнул мир"

Встретимся в комментариях
Елена Шиляева

Пройдем насквозь!

В условиях набирающего обороты «массового психоза» на тему вируса  самым действенным рецептом на мой взгляд является добровольный отказ от  просмотра ленты новостей в соцсетях (TV давно уже обесточен, чтоб не  дезориентировал по жизни)

Настроения всем нам, лимонов тонну, имбиря на закуску - да так, чтоб иммунитет изнутри засиял!

Держитесь, люди!
Единственный выход
Это пройти насквозь!

p.s. Как-то же мы дожили до сегодняшнего дня, просквозив через все предыдущие кризисы!

Желаю всем сохранить Настроение Жить!

С уважением, Елена Шиляева

Встретимся в комментариях к новой статье

Сообщение 1 - 3 из 74
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт