butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
17 июля 2020, 16:03

Стабильности в мире нет или мои мысли о смысле жизни

Стабильности в мире нет или мои мысли о смысле жизни стабильность и контроль глазами психолога

Часы тикают. Дни проходят. Сменяют друг друга времена года. Уже июль ввалился в мою жизнь, за ним и август пролетит, а там глядишь и до нового года – «совсем ничего» останется. Все как всегда. А вы говорите – стабильности в мире нет!

Стабильно в июле у меня случается день рождения. И накрывает настроением таким странным. Как будто ты попал во временной разлом между прошлым и будущим. И ты один… никого вокруг: ни на земле, ни в космосе. И вся Вселенная уставилась на тебя!

Жизнь как будто замерла, приостановилась. И только в голове постоянное бурление мыслей, рождающих смыслы будущего.

смысл жизни в ее изменчивости

Думается о смысле жизни, о мечтах и шагах к ним сделанных иль не сделанных, что закручивают цепь событий жизни в тугую спираль. Тоже стабильная форма кстати, где каждый виток имеет свою логику: свое начало и свой финал и запускается (или тормозится) принятыми решениями. Причем абсолютно не имеет значения – ты их принимал или за тебя все решили. Так порой совершенно «случайные» встречи или события могут перенаправить жизнь в новое русло, а находясь в моменте, ты об этом даже не догадываешься. Двигаешься на автомате, пребывая в иллюзии полной стабильности и контроля над ситуацией.

Как много смысла видится в этих словах: стабильность и контроль. А они, оказываются всего лишь иллюзией. Весна 2020 убедила нас в этом сполна, изменив наши планы на жизнь в одночасье.

Планы сложились как карточный домик. Жизнь вышла из-под контроля.

Куда дальше жить?

Где искать новые смыслы?

Стабильность – очень шаткое слово. Мне кажется, что многие из нас сами того не осознавая приравнивают стабильность к счастью. Ловлю себя на мысли, что и я так делаю: прошу у жизни быть более стабильной! А получив «стабильно не меняющиеся обстоятельства», сама же проявляю недовольство ими.

Как у меня одна клиентка недавно инсайт словила: «Я всю жизнь молюсь о стабильности в деньгах, не осознавая, что мне на мои молитвы давно уже ответили! Денег стабильно нет!!!» Год за годом: смена мест работы и партнеров по жизни ничего не дает – с деньгами все стабильно! Их не становится ни больше, ни меньше. Вот такой подвох стабильности…

Так что – осторожнее там с просьбами к мирозданию – их исполняют!

Грезы о стабильности дарят надежду, что там – впереди нас ждет «прекрасное всеобъемлющее хорошо». В светлых картинках из нашего будущего происходят только приятные события, нас окружают только позитивные люди, наши близкие рядом и все абсолютно здоровы. И есть могущественный некто, кто сразу вмешается и все поправит, если вдруг недоброе что случится.

Но на самом деле стабильность выглядит совсем иначе!

Стабильность – это когда все заранее понятно. Исключены неожиданности, причем любые – и счастливые в том числе. Не происходит ничего: ни плохие события, ни хорошие. Вы в курсе, какая жизнь вас ждет на годы вперед. Вы точно знаете, с кем вы встречаете 2035 новый год.

Неизменная застывшая картинка. В ней нет места изменению, в том числе и хорошему. Неизменность порождает предсказуемость и исключает эмоции – интерес и удивление, а ведь именно эти чувства ведут нас по жизни.

Видите смысл в такой жизни?

Вот и получается, что стабильность это то, что уводит нас от себя, останавливая в развитии. А жизнь предполагает движение вперед! Ведь если мы не растем вверх, значит – скатываемся вниз.

Жизнь на самом деле весьма изменчива и предполагает, что мы реагируем на эти изменения: адаптируемся и приспосабливаемся. А результатом становятся наши вновь приобретенные качества. Нельзя улучшить, не изменив. Так мы растем!

Другой разговор, что после очередного периода бурного роста каждому из нас хочется покоя. Рождается желание притормозить, осмотреться в новой реальности, привыкнуть к новому себе.

Сделать так, чтобы новые мои знания, умения и образ мыслей стали частью моего внутреннего мира. Сотворить свой новый мир. Мир творить. Стоять в истоках своего мира творения. Быть занятым процессом умиротворения.

Умиротворение – вот как называется присвоение вновь приобретенных сил. Для него нужно время. Особое время. Когда дела поставлены на паузу, а я тут сижу и волны разглядываю: ну, надо же мозгу предъявить образец гармонии, пока он сочиняет новые мечты для новой меня (ведь старые, из прошлого, уже не работают)

размышления о смысле жизни

Мечта это серьезно! Это такая мысль, которая способна переместить будущее в настоящее, поманить явью и подтолкнуть меня к реальным действиям. Здесь. Сегодня. Сейчас. И запустить жизнь в новый виток за новыми трансформациями.

Жизнь стабильна в своей изменчивости. Я расту, следуя за новой реальностью. Мои мечты растут вместе со мной. Год за годом, виток за витком. Придет время для новой паузы и новой мечты. Вот она – стабильность в постоянном движении.

С днем рождения, меня! С новым годом моей жизни!

И с новым осознанием: все будет так, как должно быть, даже если будет иначе…

Мои ранние размышления о смысле жизни

Настроение жить

Житейская мудрость. Будничное

Всегда на позитиве? Увольте. Плохое настроение тоже важно

Душевное спокойствие как почва под ногами

Пара слов о смысле жизни

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Дыши. Просто дыши

вот уже сколько дней работаю «контейнером» для эмоций.
слов нормальных человеческих не находится, чтобы передать состояние людей - психика просто не справляется, как всем тяжело

Точку Спокойствия в сети
возвращаю

завтра вторник 1 марта в 10.00 местного (время Лиссабон)
первый эфир:
ДЫШИМ, ЗАЗЕМЛЯЕМСЯ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ
продолжительность
от 30 до 60 минут

АнтиСтресс уже и не скажешь:

АнтиСтрах здесь
518 679 1103
(вход в zoom)
БЕЗ ПАРОЛЯ
открыто для всех
БЕСПЛАТНО
здесь территория без политики!

Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева
Точка спокойствия в сети

Время возвращаться на коврики

Однажды маленький мальчик пошел погулять в лес и набрел на дом, стоявший на большой поляне. С обеих сторон от дома было по саду и в каждом из них работал садовник.

Но сады выглядели совершенно по разному!

Один был запущен и зарос сорняками, а садовник в нем был чрезвычайно сердитым. Он пропалывал сорняки и безостановочно ругался.

Второй сад представлял собой сплошную идиллию. Повсюду цвели прекрасные цветы, а садовник, казалось, безо всякого труда справлялся со своей работой. Он сидел, прислонившись к дереву и мурлыкал себе под нос песенку.

Мальчик подошел к веселому садовнику и спросил, как ему удается с такой легкостью содержать сад в порядке, в то время как другой садовник непрерывно работает, но без всякого видимого успеха.

Видишь ли, - ответил ему веселый садовник, - в свое время я поступал точно также, как и мой коллега. Я только и делал, что пропалывал сорняки, но понял, что победить их невозможно. Когда я выдергивал сорняк, то либо корни оставались в земле, либо семена падали на землю, и сорняки вырастали заново. Дойдя до конца сада я был вынужден начинать всё заново.

Но потом я придумал другой способ...
Я нашел цветы, которые растут быстрее сорняков и они их полностью задушили. Там где растут эти цветы, сорняков больше нет. Сад очистился сам по себе.

К этому времени уже стемнело и садовник пригласил мальчика в дом. Когда вся семья собралась за столом, садовник вдруг выключил свет.

В наступившей кромешной темноте он спросил мальчика:
Разве можно "выполоть" темноту?
Её можно победить, только включив свет!!!
Другим способом с ней бороться бесполезно!

Новый Год все встретили?
Планы стать лучшей версией себя
под бой курантов подписали?
Свет внутри включить не забудьте)))

если кому самому никак, приходите
"Доступная йога онлайн"
с новогодних каникул возвращаемся в субботу
первый эфир 8 января 8.30 время Лиссабон

Ваш инструктор спокойствия
Елена Шиляева

Две недели До

Две недели до финального урока
Доступная йога онлайн
в уходящем 2021 году

ВНИМАНИЕ

Финальный "живой эфир" в уходящем году 23 декабря *четверг!


Следующие уроки отменяются:

25 декабря*суббота
28 декабря*вторник
30 декабря*четверг
01 января*суббота
04 января*вторник
06 января*четверг
На диск залью подборку уроков общей практики

(ссылка придет с письмом 23 декабря)

У всех будет возможность позаниматься при желании

Плюс пакет "Релакс-Йоги" с прошлого нового года, как и обещала

Возвращаемся в обычный режим 8 января*суббота!

Всем без стресса
ДО-делать
ДО-думать
ДО-жить
уходящий год)))

ДО встречи в Новом!

Ваш инструктор спокойствия,
Елена Шиляева
Сообщение 1 - 3 из 113
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт