butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
28 августа 2013, 14:00

Стань счастливым сегодня!

Стань счастливым сегодня!

Каждый из нас стремится к счастью. Казалось бы, всё просто — «хочешь быть счастливым — будь им!»

Почему же тогда большинство из нас не готово признать в себе счастливого человека? 

Нам всегда чего-то не достает до ощущения счастья: кому-то собственного жилья, кому-то любимого человека, кому-то работы с окладом в шестизначном исчислении и много-много различных причин не позволяют нам почувствовать себя счастливым именно сегодня.

Будучи шестнадцатилетними мы испытываем колоссальные муки выбора своей дороги в жизни, выбора профессии и вообще рода занятий. Нам кажется, что вот-вот мы закончим школу, поступим в вуз, получим профессию и станем-таки самостоятельными. И будем счастливы. Затем мы встретим свою вторую половинку и создадим собственную семью, обзаведемся своим отдельным и уютным бытом, заведем детей — мальчика и девочку. И тогда-то уж точно почувствуем себя абсолютно счастливыми. Годам к тридцати мы определим себе условием к счастью еще пару-тройку жизненных обстоятельств, например — получить работу своей мечты, купить статусный автомобиль, дачу на Канарах. И мы будем стремиться к своим мечтам, совершенно искренне полагая, что обладание всеми благами цивилизации гарантировано приведет нас в наш самый счастливый день. 

Он — этот счастливый день — всегда не сегодня. 

Он всегда в будущем — завтра, через год или десять лет и только лишь при условии достижения поставленных целей.

Так почему же в наше счастье всегда прикреплено к нашим целям?

Как же стать счастливым сегодня?

Счастье и цели 

У любого человека по умолчанию с рождения заложена одна «цель» — ЖИТЬ! И эта цель не сводится лишь к простому выживанию! Каждый из нас независимо от возраста, национальности и вероисповедания стремится к удовлетворению определенных эмоциональных и духовных потребностей, и одна из них — быть счастливым человеком!

Что будет с вами, когда вы наконец-то добьетесь всего, к чему так стремились? Вы наконец-то испытаете это магическое состояние счастья? Сколько времени вы будете счастливы? Одну минуту, один день, один год… А дальше что?

На эти вопросы, казалось бы, невозможно найти ответов. Но раз уж они возникают, значит, такое положение вещей нас не устраивает. Мы проживаем «жизнь в рассрочку». Вот если… да когда…, тогда точно буду счастлив (счастлива).

А почему бы не испытать состояние счастья сегодня? 

Почему бы не почувствовать себя счастливым здесь и сейчас? В эту минуту? Независимо от степени вашей близости к моменту достижения вашей заветной цели?

«Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас». Эпикур.

Действительно, та реальность, в которой вы пребываете сегодня, это результат ваших предыдущих планов на жизнь. Вы счастливы? Вы желали именно такой жизни?

Ваш ответ отрицательный? 

Тогда есть смысл подумать над тем "Почему не сбываются мечты" и прямо сегодня сделать первый шаг в сторону светлого будущего. Он-лайн Марафон "Дорога к цели" поможет найти в себе силы для этого шага. 

Ваш ответ положительный? 

Так почувствуйте себя счастливым! Ведь по какой-то причине вам было крайне важно прийти в этот день! Вы стремились к этому дню! Этот день — это жизнь вашей мечты! Так стань счастливым сегодня!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Дыши. Просто дыши

вот уже сколько дней работаю «контейнером» для эмоций.
слов нормальных человеческих не находится, чтобы передать состояние людей - психика просто не справляется, как всем тяжело

Точку Спокойствия в сети
возвращаю

завтра вторник 1 марта в 10.00 местного (время Лиссабон)
первый эфир:
ДЫШИМ, ЗАЗЕМЛЯЕМСЯ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ
продолжительность
от 30 до 60 минут

АнтиСтресс уже и не скажешь:

АнтиСтрах здесь
518 679 1103
(вход в zoom)
БЕЗ ПАРОЛЯ
открыто для всех
БЕСПЛАТНО
здесь территория без политики!

Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева
Точка спокойствия в сети

Время возвращаться на коврики

Однажды маленький мальчик пошел погулять в лес и набрел на дом, стоявший на большой поляне. С обеих сторон от дома было по саду и в каждом из них работал садовник.

Но сады выглядели совершенно по разному!

Один был запущен и зарос сорняками, а садовник в нем был чрезвычайно сердитым. Он пропалывал сорняки и безостановочно ругался.

Второй сад представлял собой сплошную идиллию. Повсюду цвели прекрасные цветы, а садовник, казалось, безо всякого труда справлялся со своей работой. Он сидел, прислонившись к дереву и мурлыкал себе под нос песенку.

Мальчик подошел к веселому садовнику и спросил, как ему удается с такой легкостью содержать сад в порядке, в то время как другой садовник непрерывно работает, но без всякого видимого успеха.

Видишь ли, - ответил ему веселый садовник, - в свое время я поступал точно также, как и мой коллега. Я только и делал, что пропалывал сорняки, но понял, что победить их невозможно. Когда я выдергивал сорняк, то либо корни оставались в земле, либо семена падали на землю, и сорняки вырастали заново. Дойдя до конца сада я был вынужден начинать всё заново.

Но потом я придумал другой способ...
Я нашел цветы, которые растут быстрее сорняков и они их полностью задушили. Там где растут эти цветы, сорняков больше нет. Сад очистился сам по себе.

К этому времени уже стемнело и садовник пригласил мальчика в дом. Когда вся семья собралась за столом, садовник вдруг выключил свет.

В наступившей кромешной темноте он спросил мальчика:
Разве можно "выполоть" темноту?
Её можно победить, только включив свет!!!
Другим способом с ней бороться бесполезно!

Новый Год все встретили?
Планы стать лучшей версией себя
под бой курантов подписали?
Свет внутри включить не забудьте)))

если кому самому никак, приходите
"Доступная йога онлайн"
с новогодних каникул возвращаемся в субботу
первый эфир 8 января 8.30 время Лиссабон

Ваш инструктор спокойствия
Елена Шиляева

Две недели До

Две недели до финального урока
Доступная йога онлайн
в уходящем 2021 году

ВНИМАНИЕ

Финальный "живой эфир" в уходящем году 23 декабря *четверг!


Следующие уроки отменяются:

25 декабря*суббота
28 декабря*вторник
30 декабря*четверг
01 января*суббота
04 января*вторник
06 января*четверг
На диск залью подборку уроков общей практики

(ссылка придет с письмом 23 декабря)

У всех будет возможность позаниматься при желании

Плюс пакет "Релакс-Йоги" с прошлого нового года, как и обещала

Возвращаемся в обычный режим 8 января*суббота!

Всем без стресса
ДО-делать
ДО-думать
ДО-жить
уходящий год)))

ДО встречи в Новом!

Ваш инструктор спокойствия,
Елена Шиляева
Сообщение 1 - 3 из 113
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт