Йога-тур
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
19 Октября 2015, 16:36

Дорога к цели: он-лайн марафон

Дорога к цели: он-лайн марафон он-лайн марафон Дорога к Цели

Бывают такие дни, когда ты вдруг совершаешь «открытие»: неизвестно почему именно сегодня, но ты как-то уж очень отчетливо понимаешь, что твоя жизнь развивается по своему, только ей одной известному, сценарию. Самые разные события случаются в твоей жизни без твоего ведома и согласия. И порой эти события создают в твоей жизни такие крутые виражи, к которым ты абсолютно не готов. В такие моменты жизнь выглядит как бесконечная вереница головоломок и проблем! Дискомфорт… Стрессы… Сплошные стрессы… И в такой момент ты «вскипаешь»: ведь так хочется изменить жизнь к лучшему!

Ты знаешь, какой именно «лучшей» жизни ты для себя желаешь. 

Твое воображение рисует красочные картины. 

И ты даже испытываешь прилив сил, чтобы завтра кардинальным образом изменить свою жизнь.

Бывают такие дни…

Такие озарения с определенной периодичностью случаются в твоей жизни. Но вспыхнув, быстро растворяются в рутине будней. 

И вот уже ты вновь шагаешь по жизни привычно-протоптанной дорогой. 

И дорога эта, увы, параллельна дороге, ведущей к твоим мечтам и целям.

Но сегодня всё будет иначе! Если только ты дашь себе шанс сделать первый шаг навстречу лучшей жизни!

Измени свою жизнь! Сделай первый шаг! Дорога к цели свободна!

Независимо от того, к какой заветной мечте ты стремишься и каких целей желаешь достичь:

  • Похудеть без изнурительных диет
  • Получить повышение по службе
  • Разрешить домашние конфликты
  • Найти работу своей мечты
  • Понять себя и свои желания
  • Стать более спокойным человеком

  • … (подставь здесь свои цели)

Добро пожаловать в новую жизнь! 

Он-лайн марафон «Дорога к цели» 

это запуск новой модели жизни


Он-лайн марафон Дорога к цели

Вырвись из клетки внутренних сомнений! 

Разреши себе новую спокойную жизнь! 

Жизнь, в которой уже сбылись мечты!

 

Этот он-лайн марафон для тебя, если ты задумал кардинально изменить свою жизнь к лучшему?

Но

  • не знаешь с чего начать
  • не знаешь, в каком направлении сделать первый шаг
  • не уверен, что хватит сил и внутреннего запала достичь желаемой цели
  • не уверен, что тебя поддержат твои близкие и друзья

или 

  • знаешь, какие именно действия требуются для достижения цели
  • уверен в своих силах,
  • глаза горят, идеи рождаются одна за другой уверен в поддержке близкого тебе круга людей
  • и, самое главное: УЖЕ начинал, УЖЕ пробовал, УЖЕ пытался, УЖЕ стартовал, но быстро «остыл», «охладел», «потерял веру в свои силы или дееспособность идеи

В обоих случаях "Дорога к цели" поможет сдвинуться с точки бесконечного кружения в безрадостной карусели жизни. 

Он-лайн марафон «Как изменить жизнь к лучшему» — это рождение твоей новой привычки неустанно шагать в свою лучшую жизнь. А всем известно, как сложно избавляться от имеющихся привычек и формировать новые! Именно на этом этапе зачастую не хватает устойчивости и человек, начиная выбираться из привычной колеи, соскальзывает в привычные для себя способы действий и реакций. И дело не в том, что не достаточно сил и ресурсов, и даже не в том, что не достаточно желанная цель, а  просто "привычки" обладают каким-то невероятным магнетизмом и прочно удерживают нас в в заложниках! Это объяснимо! Поговорим об этом во время марафона. И вместе сделаем первые шаги! 

По Дороге к цели тебя ждет опытный практикующий психолог, автор проекта СтильАнтиСтресс -Елена Шиляева

  • За специалистом вовремя и к месту заданные вопросы, за тобой честность в поиске ответов на них.

  • За психологом ответственность за создание своего рода "точки невозврата", за тобой ответственность за свою жизнь и сбычу мечт!

  • С консультанта специальные задания в качестве ступенек по пути к лучшей жизни, с тебя обязательства их выполнять, не подвергая критике!

Надо лишь набраться немного терпения, чтобы выбраться из колеи! А дальше - свободная и ровная дорога в направлении мечты!

И всё это по стоимости, равной одной консультации психолога! "В чем подвох?", - спрашивает каждый второй. А его нет, ибо трудиться придется ВАМ! А задача психолога - лишь в том, чтобы на протяжении марафона быть рядом, выполняя функции сопровождающего. Да, шагать ли, выбираться ли, ну или в буквальном смысле "выползать" - так некоторые описывают свои первые движения из колеи, каждому из вас самостоятельно! Так что, будьте готовы вознаградить себя! А психологу лишь компенсировать затраты времени на сопровождение вас на пути формирования новой привычки! Привычки жить той жизнью, о которой мечтается! 

Итак. Он-лайн марафон "Дорога к цели" - это:  

  • 21 день поисков ответов на вопросы "Куда?" и "Почему именно сейчас?" (3 блока заданий с периодичностью 1 раз в неделю)

  • затем 21 день на решение задачи "Как я это сделаю?" (3 блока заданий с периодичностью 1 раз в неделю + письменная консультация)

  • и потом 21 день активных действий под девизом "Всё не так плохо, как хотелось бы" (3 блока заданий с периодичностью 1 раз в неделю)

  • и в завершение марафона Skype-консультация продолжительностью 60 минут

Стоимость участия 3500 рублей

Задать все интересующие вас вопросы, сообщить о своём намерении принять участие в он-лайн марафоне и получить реквизиты для оплаты можно здесь или на почту sasclub2013@gmail.com. До встречи на  «Дороге к цели»


Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Жизнь как спорт?!

Есть такой вид спорта - жизнь называется!

Вы в нападении или в защите? Против кого играете?

А вы знали, что на коврике люди транслируют свои обычные жизненные стратегии?

 Позу воина взять к примеру. Люди, когда ее впервые делают, смеются  обычно:

“Что за воин такой странный? С кем воюет? На кого нападает? По  какому поводу противостояние вообще?»

А с чего мы собственно взяли, что он нападающий, а?

В итоге и не любят ее, эту позу...

Вот поднимитесейчас руки, кто стоит в позе воина с удовольствием?

Уверена, что таких единицы!!!

И для тех, кто НЕ любит и НЕ понимает

Новая заметка на сайте "Поза воина: защита или нападение?"

Ваш инструктор Елена Шиляева

Доступная йога онлайн

АнтиСтресс йога-тур Португалия

Репетиция йоги

Люди, кто занимаются со мной давно, в один голос говорят, что мои уроки стали совсем другие

Какие? - спрашиваю
Чем отличаются от ранних?
Что с ними не так сейчас?

Да всё так! - смеются в ответ. Все так, только по-другому!

 Мышцы на завтра после занятия не болят, крепатуры нет, а тело-то  подтягивается!

Осанка лучше, дышать легче и жить веселее, потому как  спину от вечной боли попустило.

А как на прошлой неделе у одной  девочки пятки на коврик неожиданно встали в «собаке мордой вниз», так я  думала она от радости вместе с ковриком взлетит!

Вот ведь как в жизни бывает: иногда приходится сделать шаг назад, чтоб увидеть новое направление в движении!

Пара лет остановки в практике, когда я почти забросила йогу, стоили мне   такого мощного отката в физической форме и в состоянии здоровья...что  по возвращению, я была просто вынуждена пересмотреть подход к занятиям. Для меня стало просто открытием: как трудно даются даже самые простые позы. Тогда-то до меня дошло, каково на самом деле обычным людям внутри йогических поз быть!

В ход пошли блоки, стулья, стены и вообще всё, что и технически, и  морально могло бы поддержать!
Так мои уроки из разряда «для начинающих» незаметно переквалифицировались  в «подготовительную группу йоги»...
Репетируем в общем йогу)))

Это отрывок одного из последних моих постов на фейсбук полный текст вы найдете, кликнув по ссылке
Подписывайтесь на мою страницу: свежие фото красот океанических и йогических ждут вас
А на "репетиции йоги" - бережную йогу, адаптированную для начинающих, добро пожаловать в zoom

Что принимать от проблем? Себя!

Как в той шутке: Доктор, у меня проблемы! Что мне принимать?
Принимайте себя! Лекарство, доступное без рецепта! И даже передозировка нестрашна)))

НЕПРИНЯТИЕнаша основная проблема

мы смотрим на мир и понимаем, что не желаем его видеть таким, какой он есть
мы смотрим на своё отражение в зеркале и понимаем, что хотели бы видеть другой образ - моложе, стройнее, бодрее

НЕПРИНЯТИЕ
не очевидно, но именно оно лежит в основе нашего желания измениться

С ним и приходят люди на йогу:
  • изменить состояние здоровья (не устраивает то, что болит)
  • изменить душевное состояние (не устраивает вообще ничего)
Люди хотят стать ДРУГИМИ - одни идут за силой, другие за гибкостью, третьи за внутренним равновесием.
Все говорят о том, что хотели бы научиться реагировать на мир с большим спокойствием.

Все это значит лишь одно: таким, какой он есть, человек сам себя не устраивает.А как человеку, который не нравится себе сам, может понравиться жизнь? ;)

Себя принимаем по вторникам-четвергам-субботам в режиме онлайн (zoom) 8.30 утра - время Лиссабон, а кому критично не хватает шелеста волн вокруг коврика, встречаемся в Албуфейре на Апельсиновом Ретрите

По мотивам статьи Почему йога лучше психолога?
Сообщение 1 - 3 из 89
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт