butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
02 августа 2017, 17:44

Апельсиновый Ретрит: йога путешествие к океану

Апельсиновый Ретрит: йога путешествие к океану Апельсиновый Ретрит

Атлантический Океан. Город Албуфейра на юге Португалии. Особенное йога-путешествие. Только для тебя!

Три с половиной причины выбрать йога-тур Апельсиновый Ретрит

Первая и ключевая причина отправиться на йогу в Португалию

Вам не нужно подстраиваться под заданные организаторами даты йога-тура, как это в большинстве случаев бывает. 

Вы можете отправиться на встречу с океаном, выбрав наиболее удобное для себя время.

Йога-тур «Апельсиновый Ретрит» доступен круглый год!

Просто убедитесь, что «ваши» даты не забронированы и начинайте собираться в дорогу!

йога путешествие к океану

Второй аргумент в пользу персонального тура

Вы выбираете себе жилье в Албуфейре согласно своим личным предпочтениям (по приемлемой для вас цене, уровню комфорта и удаленности от океана). Вы живете там, где вы хотите жить, а не там, где предлагают организаторы туров.

Ваш инструктор мобилен и заберет вас на йога-класс к океану из любой точки города.

И в отличие от групповых туров, куда съезжаются туристы со всего мира, вам не придется делить комнату с незнакомыми людьми.


Португалия: йога турТретья причина выбрать индивидуальный йога-тур

со слов участников "Апельсинового Ретрита" 2016-2017

Йога — дело сугубо личное. Доказано годами практики. Только занятия, адаптированные к вашему уровню практики и вашему здоровью могут принести реальную пользу. 

И заниматься йогой в одиночестве — это совсем другие ощущения от практики, нежели в зале во время групповых йога-классов

И эффект от персонального занятия усиливается многократно необычной йога-студией под ярким южным солнцем и пред лицом Атлантики.


Апельсиновый Ретрит Индивидуальные йога-туры круглый годИ еще один немаловажный нюанс — те самые пол-причины, имеющие решающие значение для любителей йоги, постоянно проживающих за пределами России.

Апельсиновый Ретрит — это йога-тур на русском языке. 

По словам участников, даже если ты в совершенстве знаешь язык страны, в которой ты живешь, то это не дает тебе той глубины в осознании себя во время йога-классов, которой хотелось бы. И, естественно, еще больший диссонанс возникает при обращении с вопросами к психологу, говорящему на неродном языке.

Апельсиновый Ретрит

  • целая неделя персональной йоги на берегу океана
  • дыхание, медитации и погружение в тишину внутреннего мира
  • пешие прогулки и экскурсии по Алгарве
  • и конечно свободное время для себя

И неповторимый океан в роли психолога! 

Он делится с нами своим спокойствием и вселяет уверенность, что всё непременно будет хорошо!

Ну, а если вдруг, волны, чайки и горячий песок под босыми ногами не справятся с вашим напряжением, то волнующие вас вопросы вы сможете задать мне, вашему инструктору и психологу по совместительству.

Итак, ваш проводник в мир спокойствия — Елена Шиляева, дипломированный психолог, специалист по терапии тела, сертифицированный инструктор по йоге.

Все организационные подробности по йога-туру Апельсиновый Ретрит вы найдете здесь

Персональное йога путешествие в Португалию — новые впечатления от йога-туров! Апельсиновый Ретрит — счастье побыть наедине с собой!


Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Дыши. Просто дыши

вот уже сколько дней работаю «контейнером» для эмоций.
слов нормальных человеческих не находится, чтобы передать состояние людей - психика просто не справляется, как всем тяжело

Точку Спокойствия в сети
возвращаю

завтра вторник 1 марта в 10.00 местного (время Лиссабон)
первый эфир:
ДЫШИМ, ЗАЗЕМЛЯЕМСЯ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ
продолжительность
от 30 до 60 минут

АнтиСтресс уже и не скажешь:

АнтиСтрах здесь
518 679 1103
(вход в zoom)
БЕЗ ПАРОЛЯ
открыто для всех
БЕСПЛАТНО
здесь территория без политики!

Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева
Точка спокойствия в сети

Время возвращаться на коврики

Однажды маленький мальчик пошел погулять в лес и набрел на дом, стоявший на большой поляне. С обеих сторон от дома было по саду и в каждом из них работал садовник.

Но сады выглядели совершенно по разному!

Один был запущен и зарос сорняками, а садовник в нем был чрезвычайно сердитым. Он пропалывал сорняки и безостановочно ругался.

Второй сад представлял собой сплошную идиллию. Повсюду цвели прекрасные цветы, а садовник, казалось, безо всякого труда справлялся со своей работой. Он сидел, прислонившись к дереву и мурлыкал себе под нос песенку.

Мальчик подошел к веселому садовнику и спросил, как ему удается с такой легкостью содержать сад в порядке, в то время как другой садовник непрерывно работает, но без всякого видимого успеха.

Видишь ли, - ответил ему веселый садовник, - в свое время я поступал точно также, как и мой коллега. Я только и делал, что пропалывал сорняки, но понял, что победить их невозможно. Когда я выдергивал сорняк, то либо корни оставались в земле, либо семена падали на землю, и сорняки вырастали заново. Дойдя до конца сада я был вынужден начинать всё заново.

Но потом я придумал другой способ...
Я нашел цветы, которые растут быстрее сорняков и они их полностью задушили. Там где растут эти цветы, сорняков больше нет. Сад очистился сам по себе.

К этому времени уже стемнело и садовник пригласил мальчика в дом. Когда вся семья собралась за столом, садовник вдруг выключил свет.

В наступившей кромешной темноте он спросил мальчика:
Разве можно "выполоть" темноту?
Её можно победить, только включив свет!!!
Другим способом с ней бороться бесполезно!

Новый Год все встретили?
Планы стать лучшей версией себя
под бой курантов подписали?
Свет внутри включить не забудьте)))

если кому самому никак, приходите
"Доступная йога онлайн"
с новогодних каникул возвращаемся в субботу
первый эфир 8 января 8.30 время Лиссабон

Ваш инструктор спокойствия
Елена Шиляева

Две недели До

Две недели до финального урока
Доступная йога онлайн
в уходящем 2021 году

ВНИМАНИЕ

Финальный "живой эфир" в уходящем году 23 декабря *четверг!


Следующие уроки отменяются:

25 декабря*суббота
28 декабря*вторник
30 декабря*четверг
01 января*суббота
04 января*вторник
06 января*четверг
На диск залью подборку уроков общей практики

(ссылка придет с письмом 23 декабря)

У всех будет возможность позаниматься при желании

Плюс пакет "Релакс-Йоги" с прошлого нового года, как и обещала

Возвращаемся в обычный режим 8 января*суббота!

Всем без стресса
ДО-делать
ДО-думать
ДО-жить
уходящий год)))

ДО встречи в Новом!

Ваш инструктор спокойствия,
Елена Шиляева
Сообщение 1 - 3 из 113
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт