Живи в Стиле АнтиСтресс
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
03 Ноября 2017, 19:13

Йога туры: отзывы туристов 2017

Йога туры: отзывы туристов 2017 Апельсиновый Ретрит 2017: отзывы туристов

Йога-тур Апельсиновый Ретрит 2017. Южная Португалия. Уютный белоснежный городок — Албуфейра. Вы на расстоянии тысяч километров от привычной рутины. Вас ждет неделя йоги у океана. 10 персональных уроков: каждый день новый пляж. Плюс неспешные прогулки по самым красивым местам Алгарве и знакомство с новой страной. Именно с таких ожиданий начинался каждый йога-тур. Оправдались ли они? Почитаем отзывы…

Отзывы туристов на йога-тур Апельсиновый Ретрит 

Юлия Байбородина (Франция) май 2016/май 2017/октябрь 2017

Юлия (Франция) 2017.JPG

Хочу оставить отзыв после участия в программе йога-тура в мае 2016. Если коротко: целая неделя счастья! Ну а если подробнее, то мне очень-очень понравилась и сама Лена (отличный тренер и просто очень хороший человек!), и подготовленная ею насыщенная программа, и потрясающе красивая природа Алгарве, и вкусная португальская кухня... Какое же это счастье -- заниматься йогой на берегу океана, наблюдая за плавным парением чаек и слушая шум набегающих волн!  Лена показала нам с подругой удивительные пляжи (такие разные!) и свозила в чудесные португальские городки (Фаро, Луле). От неё я также узнала больше о жизни в этой замечательной стране. От всей души благодарю Лену за мой незабываемый отпуск! Уже представляю, как приеду к Лене на йогу в следующем году!


И в 2017 Юлия приехала! Дважды: в мае и в октябре)))

В ожидании нового отзыва от Юлии познакомлю вас с впечатлениями от знакомства с Алгарве других участников йога-тура.

и подруга Юлии - Наталья Гайдукова (Франция) май 2016/октябрь 2016

Наташа (Франция) 2016.JPG

Рекомендую индивидуальный йога тур в Алгарве. Португалия с Еленой Шиляевой. 375 евро 8 дней, любые пляжи. Ездила два раза: заряжает по полной :) 





Ольга Федюкова (Ирландия) июнь 2017

йога-тур Апельсиновый Ретрит. Отзыв Ольги Ф. Июнь 2017Мне очень понравился этот тур. Лена - замечательный человек, спокойный и уравновешенный, от нее веет позитивом. Было много поездок на разные пляжи, прогулки на берегу, по лесу и скалам. Также мы посетили пару рынков с местной продукцией. Занятия йогой на берегу моря или на травке около домов - приносили только отдохновение, спокойствие и веру в то, что жизнь прекрасна!

Прочитать полный текст отзыва


Ольга Краснова (Россия) июнь 2017

Ольга (Россия) 2017.JPG

Я очень рада, что приехала в Португалию заниматься йогой с Леной. Каждый день она показывала нам новые пляжи, один красивее другого, а помимо занятий мы успевали посетить и другие интересные места на побережье. Отдых прошел насыщенно, а океан позволил зарядиться энергией. Йога на океане - настоящий релакс, и я уже думаю о том, чтобы сюда вернуться! Для меня это одна из лучших поездок: йога, пешие прогулки, позитивное общение, вкусная еда (особенно апельсины). Спасибо!

Прочитать полный текст отзыва


Анастасия (Россия) сентябрь 2017

Анастасия (Россия, Москва) 2017.JPG

Мне очень понравилась организация всей программы: от обсуждения поездки в Whats-App, системы оплаты, организации проживания, трансфера до обедов в "аутентичных местах". Занятия йогой пошли также на пользу и теперь я знаю над чем и в каком направлении мне дальше работать по возвращению домой. Также хотелось бы выразить отдельную благодарность за психологическую консультацию, теперь  знаю направление работы.

Прочитать полный текст отзыва


Анастасия М. (Россия) октябрь 2017

Настя (Россия, Москва) 2017 (2).JPG

Йога-тур был замечательный. Елена очень внимательный и чуткий человек, практически угадывала наши желания в практике. Практика была легкой, направленной на расслабление и вместе с тем на растяжку. Экскурсии, которые входили в тур были очень интересные и за такой короткий срок нам удалось насладиться красотой самобытных городков Алгарве, мощью океана и незабываемой природой.

Прочитать полный текст отзыва


Алла (Россия) октябрь 2017

Алла (Россия, Москва) 2017.JPG

Я впервые поехала в подобную поездку и мне очень понравилась организация тура. Время пролетело незаметно благодаря организатору тура Елене. Поразило разнообразие архитектуры и колоритность местности. Откровением для меня оказалось, что каждодневные занятия могут приносить также удовольствие и наслаждение в единении с природой и внутренней гармонией.

Прочитать полный текст отзыва


Марина (Россия) октябрь 2017

Марина (Россия, Москва) 2017.JPG

Отдыхали втроем с подружками. Они занимались йогой, я - нет, поэтому впечатления от экскурсий и пейзажей только. Но про йогу могу точно сказать, что занятия подругам понравились. Каждое занятие на новом пляже с новым пейзажем. Экскурсия на маяк незабываема, пляж с серферами и пляж Marinha. Экскурсия на Monchique тоже очень понравилась. В общем нет ничего, что не оставила бы позитивных впечатлений. И конечно наш инструктор, экскурсовод и просто отличный человек Лена! Большое ей спасибо за всю заботу о нас в новой стране, за интересные экскурсии и за желание поделиться всеми красотами этого кусочка Португалии.

Прочитать полный текст отзыва


Индивидуальный йога-туры круглый год (Португалия)Больше фото с наших занятий на берегу океана и прогулок по Алгарве вы найдете на странице sas_class в Инстаграм.

По клику на фото всё о йога-туре Апельсиновый Ретрит!

Второй сезон проекта состоялся. Отзывы туристов о йога-туре взяты в работу по подготовке сезона-2018. 

Спасибо вам, что вы есть и до новых встреч у берегов Атлантики! 






Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Вселенная внутри

Могучая
Самозаботящаяся
Самостроящаяся
Вселенная
Вот что такое есть наше здоровье!
И строится она на заботе о себе!
На любви к себе!

 Делай дела, наслаждайся и живи полно, потоково, крути педали судьбы.  Заботься и о здоровье, но без упертости, в меру! Включай эту заботу в  здоровую беззаботность.  Оставь результат: предоставь течение событий их  собственному произволу...И отстань уже от себя. Позволь себе быть.  Позволь наконец себе просто жить

p.s. навеяно прочитанными в последнее время книгами

Думай о себе как о горе

Опора на себя начинается с опоры на свои ноги!
Так звучит основная идея моей новой статьи о силе "простой" асаны - позы горы.
Поза горы (тадасана) - это база для всех других поз.
Поза горы - это основа для равновесия и поиска точки опоры внутри себя


Встав в позу горы, думайте о себе как о горе! Это сделает вас устойчивыми!

Простая статичная поза горы - это воплощенная бодрость и активность.
Это постоянная внутренняя работа по укоренению и заземлению.
Человек, отстроивший позу изнутри, величав и неподвижен.
Эта неподвижность делает его объемнее и сильнее, укрепляет физически и психически.
Сосредоточенность на дыхании делает позу медитативной и настраивает на контакт с собой
(проверьте на следующем занятии: как только ваше сознание выйдет за мыслью, это сразу же проявится в теле)

"Стой на своих ногах", - назвала я статью
Твердо стоять на своих ногах желаю всем нам
О позе горы глазами психолога читайте здесь

О позе горы новое видео на ютуб
Первый ролик в новом цикле "Йога для людей"
О йоге доступно и с пользой

Ваш инструктор Елена Шиляева
Доступная йога от психолога
Пусть тело и душа обнимутся!

Тело говорит

«То, что творится с нашим телом,  это зеркальное отражение того, что  творится в нашей душе», - твердили мне учителя на курсе Телесной  Терапии, когда я только ещё училась на психолога.

Сомнений нет! На все 100500 процентов это так и работает.

Если бы мы только умели слышать и адекватно воспринимать сигналы своего тела!
Если б только могли видеть в боли требование организма что-то срочно изменить!

Ведь любая телесная боль - это способ тела сообщить: что-то в жизни пошло не так!

 Годы работы инструктором йоги убедили меня в этом сполна!

В йогу ведь  просто так не приходят...Ко мне людей приводит боль...

И если вы, как в той шутке с интернета  :)  в принятии своего остеохондроза уже прошли первые четыре стадии

  • отрицание

  • мидокалм

  • апликатор кузнецова

  • депрессия

А боль все еще на месте, то вся надежда только на пятую: ЙОГА С ЮТУБА  ;)

Новое видео на канале SAS-class

Доступная йога: мини-комплекс для плеч и воротниковой зоны

Переключаемся на себя, учимся слушать сигналы тела и возвращаем утраченный контакт с собой.

Мне нравится видеть, как это «возвращение к себе» меняет все: самочувствие, настроение, а потом и жизнь!

Ваш инструктор Елена Шиляева

Сообщение 1 - 3 из 82
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт