butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Елена Шиляева Психолог, специалист по телесной терапии, инструктор по йоге
comments
star star star star star
08 февраля 2014, 23:31

Знание - сила (2), или как преодолеть семейные кризисы

Знание - сила (2), или как преодолеть семейные кризисы

В предыдущей статье я уже писала о том, что семья — это живой организм. И, как любой другой организм, развиваясь, семья проходит через целый ряд последовательных и логически взаимосвязанных кризисов.

В семейной психологии существуют различные мнения и теории относительно этапов развития семьи и кризисов, но все исследователи едины во мнении: кризис — это естественное состояние любой живой системы, которая развивается и не стоит на месте. Кризис в семье — это нормальное свойство определенного этапа ее существования.

От кризисов страхует только кома… Д. Леонтьев

Одни исследователи считают, что семейные кризисы случаются каждые семь лет совместной жизни супругов, независимо от хода развития событий внутри семьи, тогда как другие связывают семейные кризисы с естественными вехами существования любой семьи.

Так критическими точками традиционно считаются такие моменты, как:

На каждом из этих этапов семья претерпевает целый ряд серьезных и глубоких изменений.

Есть и другие точки зрения. Так, известный психолог Н. В. Самоукина считает, что семья за свою историю проживает два кризиса. Первый из них (5–7 лет совместной жизни) базируется на том, что существенно меняется образ партнера, а если точнее, то снижается его психологический статус. Второй кризис — это результат усталости людей друг от друга (13–18 лет). Этот период особо остро чувствуют мужчины.

Каждый из кризисов семьи заслуживает особого внимания: возникает в определенный период существования семьи или в связи с конкретным событием, развивается согласно своим закономерностям и требует от супругов особых специфических способов решения. И в следующих статьях мы поочередно рассмотрим каждый из кризисов семейной жизни вкупе с рекомендациями психологов по их разрешению.

Здесь же приведу некоторые универсальные общечеловеческие советы, которые могут помочь избежать разрушительных последствий кризиса в семье.

Само понимание того, что кризис — явление объективное, помогает иначе взглянуть на происходящее в семье и взглянуть на ситуацию под другим углом: «это не с моим супругом что-то случилось и он вдруг стал плохим» или «это не я ожесточилась или разлюбила» — это просто ПЕРИОД такой настал. И такой период случается в жизни каждой семьи.

Кризисы испытывают нас, нашу семью и наши чувства на прочность.

Кризис обнаруживает слабые места в семье и привлекает к ним ваше внимание. И здесь самое главное — набраться терпения и посмотреть на возникшую ситуацию по-философски.

Чтобы избежать развода, помните, что чувства между людьми не могут исчезнуть, они всего лишь видоизменяются. И если вы и ваша вторая половина продемонстрируете готовность спокойно обсудить ожидания каждого относительно семейной жизни, сформулировать и принять устраивающие обоих нормы и стандарты поведения в семье, то переживаемый кризис пойдет вам только на пользу.

Будьте терпеливы! Это конечно проще сказать, чем претворить в жизнь! Но семья стоит того, чтобы сделать усилие над собой!

Оцените статью star no-star no-star no-star no-star
Комментарии

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Читайте так же

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Дыши. Просто дыши

вот уже сколько дней работаю «контейнером» для эмоций.
слов нормальных человеческих не находится, чтобы передать состояние людей - психика просто не справляется, как всем тяжело

Точку Спокойствия в сети
возвращаю

завтра вторник 1 марта в 10.00 местного (время Лиссабон)
первый эфир:
ДЫШИМ, ЗАЗЕМЛЯЕМСЯ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ
продолжительность
от 30 до 60 минут

АнтиСтресс уже и не скажешь:

АнтиСтрах здесь
518 679 1103
(вход в zoom)
БЕЗ ПАРОЛЯ
открыто для всех
БЕСПЛАТНО
здесь территория без политики!

Ваш инструктор спокойствия, Елена Шиляева
Точка спокойствия в сети

Время возвращаться на коврики

Однажды маленький мальчик пошел погулять в лес и набрел на дом, стоявший на большой поляне. С обеих сторон от дома было по саду и в каждом из них работал садовник.

Но сады выглядели совершенно по разному!

Один был запущен и зарос сорняками, а садовник в нем был чрезвычайно сердитым. Он пропалывал сорняки и безостановочно ругался.

Второй сад представлял собой сплошную идиллию. Повсюду цвели прекрасные цветы, а садовник, казалось, безо всякого труда справлялся со своей работой. Он сидел, прислонившись к дереву и мурлыкал себе под нос песенку.

Мальчик подошел к веселому садовнику и спросил, как ему удается с такой легкостью содержать сад в порядке, в то время как другой садовник непрерывно работает, но без всякого видимого успеха.

Видишь ли, - ответил ему веселый садовник, - в свое время я поступал точно также, как и мой коллега. Я только и делал, что пропалывал сорняки, но понял, что победить их невозможно. Когда я выдергивал сорняк, то либо корни оставались в земле, либо семена падали на землю, и сорняки вырастали заново. Дойдя до конца сада я был вынужден начинать всё заново.

Но потом я придумал другой способ...
Я нашел цветы, которые растут быстрее сорняков и они их полностью задушили. Там где растут эти цветы, сорняков больше нет. Сад очистился сам по себе.

К этому времени уже стемнело и садовник пригласил мальчика в дом. Когда вся семья собралась за столом, садовник вдруг выключил свет.

В наступившей кромешной темноте он спросил мальчика:
Разве можно "выполоть" темноту?
Её можно победить, только включив свет!!!
Другим способом с ней бороться бесполезно!

Новый Год все встретили?
Планы стать лучшей версией себя
под бой курантов подписали?
Свет внутри включить не забудьте)))

если кому самому никак, приходите
"Доступная йога онлайн"
с новогодних каникул возвращаемся в субботу
первый эфир 8 января 8.30 время Лиссабон

Ваш инструктор спокойствия
Елена Шиляева

Две недели До

Две недели до финального урока
Доступная йога онлайн
в уходящем 2021 году

ВНИМАНИЕ

Финальный "живой эфир" в уходящем году 23 декабря *четверг!


Следующие уроки отменяются:

25 декабря*суббота
28 декабря*вторник
30 декабря*четверг
01 января*суббота
04 января*вторник
06 января*четверг
На диск залью подборку уроков общей практики

(ссылка придет с письмом 23 декабря)

У всех будет возможность позаниматься при желании

Плюс пакет "Релакс-Йоги" с прошлого нового года, как и обещала

Возвращаемся в обычный режим 8 января*суббота!

Всем без стресса
ДО-делать
ДО-думать
ДО-жить
уходящий год)))

ДО встречи в Новом!

Ваш инструктор спокойствия,
Елена Шиляева
Сообщение 1 - 3 из 113
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт