butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Под впечатлением от потери себя

Ещё в  прошлые выходные посмотрела фильм «Still Alice» (в русском переводе: Всё еще Элис)
Под впечатлением до сих пор! Недаром фильм заслужил столь высокую награду.
Фильм про болезнь, которая поглощает "самость". Человек теряет самое главное - Себя в Своём мире. Это страшно.
Главная героиня - совсем молодая для "Альцгеймера" женщина (по сюжету ей только-только исполняется 50). Она умна, образована, преподает в ВУЗе, занимается научными исследованиями. Но с началом заболевания день за днем мир ее воспоминаний начинает растворяться. И далее в этом вакууме исчезает личность. Человек теряет свою идентичность.
А я всё смотрела и думала: вот сейчас модно призывать "Живи настоящим!"
Говорят, надо отпустить  прошлое, чтобы сделать шаг в будущее.
А что мы есть без прошлого?
Ведь в настоящем мы есть такие, какие мы есть, только благодаря нашей истории, пережитым ситуациям и прочувствованным эмоциям.
Конечно, если человек свою жизнь в текущем моменте подменяет жизнью в воспоминаниях, то он теряет себя.
Ну а если из всей прожитой жизни в памяти сохраняются только лишь пара-тройка кадров глубокого детства. Потеряны события недавнего прошлого. Не узнаются лица родных и близких.
Вот она жизнь в настоящем моменте в чистом виде. Есть только миг...
Здесь о чем подумать! Поразмышлять!
Буду рада, если выскажете своё мнение после просмотра!
2fd0d11ef33fe8fa48c44296fa39587b.jpg

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Доступная йога. YouTube канал

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Жить в потоке начни с тела

У человека нет ничего, кроме собственного тела, данного ему на непродолжительное время взаймы!
Писал Джеймс Кэбелл и это абсолютная правда.
Так почему мы так беспечно к нему относимся?
Мы невнимательны к сигналам, идущим от тела, игнорируем боль и симптомы застоя внутри, доводим себя до серьезных диагнозов. А потом эти диагнозы доводят нашу жизнь до весьма грустного болезненного существования...
Ни о какой жизни в потоке, при таком-то состоянии тела, говорить не приходится!

Новая статья на сайте о том, как вывести себя из застоя при помощи специальных поз и упражнений для перезагрузки организма и перезапуска внутренний жидкостей в теле:

Тело как поток: выходим из застоя правильно

Новогодний Релакс

Приветствую всех и поздравляю с наступающим Новым Годом!

Проект «Доступная йога онлайн» на новогодних каникулах!

 

А во время отдыха, что принято делать?

Верно, расслабляться!

Приглашаю на Релакс-Йогу:

используем длинные выходные по назначению – избавляемся от усталости и перезаряжаем внутренние батарейки!

 

Наше тело функционирует на простом принципе: устал – отдохни! Но когда мы устаём психически, мы не можем взять и приказать мыслям перестать себя думать, а напряжение в голове не меньше нуждается в расслаблении, чем тело после длительных физических нагрузок.

Вопрос: что делать, когда устали нервы, когда голова вот-вот лопнет от количества бурлящих внутри мыслей, но среди них никак не находится та, что нужна для решения проблемы?

Ответ прост и незатейлив…

Идти на йогу, а лучше на релакс-йогу!

 

В этом смысле слова «релакс» и «йога» – это слова синонимы: мысли о Прошлом оставлены в прошлом, мысли о Будущем отложены «на потом». Урок йоги – это короткая пауза между «как же это всё произошло» и «ох, что же будет дальше». Это короткая пауза, заполненная внутренней тишиной.

Тишина лечит, восстанавливает силы и позволяет сконцентрироваться на главном. Всё остальное неважно!

Сеансы внутренней тишины или специальные новогодние тематические классы АнтиСтрессЙога пройдут в zoom: 29 декабря 2020, 2го-5го и 9го января 2021. Время 8.30 (часовой пояс GMT - время Лиссабон). Продолжительность 60 минут. БЕСПЛАТНО

Записаться

Йога и Иммунитет

Йога и Иммунитет
Как связаны?

Прямая причинно-следственная связь между ними:
чем меньше внутреннего напряжения, тем больше шансов,
что иммунитет встанет на нашу защиту!
Читайте свежую статью на СтильАнтиСтресс
Йога, вирус, стресс и иммунитет: всё влияет на всё

Встретимся в комментариях!
Сообщение 1 - 3 из 97
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт