Живи в Стиле АнтиСтресс
butterfly
Идеи для жизни без стресса
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Alexey Kazdym
Alexey Kazdym

Обо мне

Эколог, социоэколог, психоэколог

Кандидат геолого-минералогических наук

Академик Международной Академии наук (МАН)

Академик Международной Академии наук по экологии и безопасности жизнедеятельности (МАНЭБ)

Советник Российской Академии Естествознания (РАЕ)

Общий стаж преподавания в «системе высшей школы» - с 1997 года по настоящее время (Московский государственный геологоразведочный университет (МГРИ-МГГУ), Московский Государственный Социальный Университет, Московский Гуманитарно-социологический институт, Русский Институт Управления им. Чернова)

С 2002 и по настоящее время – старший преподаватель (0.25 ставки) Российского университета дружбы народов (кафедра «Архитектуры и градостроительства»), читаю курсы для бакалавров: «Социально-экологические основы архитектурного проектирования» и для магистров «Экология и социальная экология в архитектуре и градостроительстве» и и.о. доцент-«почасовик» в Московском Гуманитарном институте (МГИ), с 2010 года по настоящее время, читаю курсы «Экология», «Концепции современного естествознания», «Основы безопасности жизнедеятельности», «Экономическая география», «Охрана труда»

Автор и соавтор более 950 научных, научно-популярных, популярных публикаций и интернет-публикаций, в том числе 15-и книг, монографий, учебных пособий и методических руководств.

Статьи автора

Корпоративная культура и конфликты в коллективе
Корпоративная культура и конфликты в коллективе
Конфликты в организациях всегда были, есть и будут! Хотите узнать причины? Все ответы внутри. 
Я и мир: психология народов
Я и мир: психология народов
Масса национальностей и народностей! Люди осознают свою «непохожесть» друг на друга, деля мир на "мы" и "не мы".
Поборовшие страх
Поборовшие страх
Важно помнить: победа над коллизиями судьбы зависит только от человека его силы воли и жажды жизни.
Заметки пассажира
Заметки пассажира

Жизнь людей в больших городах похожа на «бег с препятствиями». А если в городе и метро имеется, то стресс вам гарантирован. Психологи предупреждают!

Стресс и литотерапия
Стресс и литотерапия

Камни — это удивительные творения природы. Каждый камень имеет свои особенности. Какой поможет вам избавиться от стресса?

Человек в мире стресса. Стресс в мире человека
Человек в мире стресса. Стресс в мире человека
Такое емкое по смыслу слово стресс. Чуть что не так, говорим «у меня стресс». Так что же это за состояние такое?
Новый в старом
Новый в старом

Начать работать в новом коллективе — это всегда стресс. И двойной стресс, если вам предстоит начать им управлять: предстоит решить массу задач и завоевать доверие!

Женский коллектив
Женский коллектив

Женский коллектив — это совершенно особый мир! Посчастливилось трудиться в нем или управлять таким? Тогда эта статья для вас!

Последние сообщения блога

АНТИСТРЕСС ТУРЫ

Релакс Тур Океан Спокойствия

Подробно...

Апельсиновый Ретрит

Подробно...

Йога-тур Португалия-2020

Подробно...

Все события

Йога-тур Апельсиновый Ретрит - Фото 2016-2017

Последние комментарии к статьям

Под впечатлением

Точка опоры

Когда грустно и тревожно (например, как сейчас в разгар кризиса) очень важно иметь хоть какую-то точку опоры.
И мой жизненный опыт показывает, что самой твердой и самой устойчивой точкой опоры для человека может стать только Он Сам!


Опора на себя - это самый беспроигрышный вариант при любых обстоятельствах. Что делать, чтобы успокоиться и найти в себе эту точку опоры рассказываю в свежей статье "Когда рухнул мир"

Встретимся в комментариях
Елена Шиляева

Пройдем насквозь!

В условиях набирающего обороты «массового психоза» на тему вируса  самым действенным рецептом на мой взгляд является добровольный отказ от  просмотра ленты новостей в соцсетях (TV давно уже обесточен, чтоб не  дезориентировал по жизни)

Настроения всем нам, лимонов тонну, имбиря на закуску - да так, чтоб иммунитет изнутри засиял!

Держитесь, люди!
Единственный выход
Это пройти насквозь!

p.s. Как-то же мы дожили до сегодняшнего дня, просквозив через все предыдущие кризисы!

Желаю всем сохранить Настроение Жить!

С уважением, Елена Шиляева

Встретимся в комментариях к новой статье

Под впечатлением от прогулки

Когда на душе кошки скребут, я иду на прогулку
Чаще всего к воде
Вода поглощает грусть и смывает тревоги

И в самой ходьбе пешком есть какая-то лечебная сила
Писала однажды уже об этом Проветри мозг

Я иду: движения рук и ног все время повторяются, дыхание встраивается в ритм шага

Вдох
Выдох

Главное не стоять на месте

Шаг за шагом
Метр за километром
Все в движении
Ты мире и мир в тебе

Как будто где то есть встроенный переключатель: чем большее расстояние я преодолеваю, тем спокойнее становится внутри

Шаг плюс шаг - в сумме километры: примерно к половине пути возвращается ощущение присутствия в собственной жизни
Ведь это ты решаешь - продолжить тебе двигаться в этом направлении или в свернуть и сменить вектор движения, а может вообще развернуться и «сто шагов назад, тихо на пальцах» в исходную точку маршрута

Такой вот путь жизни в миниатюре!
Какой он будет: прямой или извилистый, ровный или разухабистый, с видом на океан или заводские трубы, решаю я сама!

Фото с океанских прогулок в инстаграм @sas_class
Сообщение 1 - 3 из 73
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Войти на сайт